虽然我是70后，但我不是落后分子，1992年的时候，我就用过苹果机了（APPLE-II）。但我甚少使用手机，手机里装了微信，用于交流通信，除了认识的人组成用于工作和生活交流的群，那些什么专门的群一个不入。手机里装的APP都是工作生活要用的，除了保留一个音乐和一个视频播放器（用于播放本地视频和朋友传过来的视频），其它娱乐类的一个都没有，连头条都没有，更不要说快手抖音了。为什么呢？因为我算了算，自己日子不太多了，没有那么多时间来耗啊！

我有给孩子看手机，但只限在我眼皮底下看，我不让他知道密码。但最烦的是两个老人不懂节制，任由我小孩拿他们的手机玩，又天天看电视，直接影响小孩跟着看电视，叫老人多注意不要给小孩知道密码，两老不理，任小孩玩个够，给两老说道理，就哭着说我凶他们…………真的好烦啊教小孩不要拿老人手机，他不听，持宠而骄……

我算了算，大概率剩下没过的日子不会比已经过了的日子多，就算真的能多几年，那几年也将会是没有能力去做什么事了。所以，得省着点用。

楼主的问题确实是楼主的问题，根源不在孩子家长给予的关注和爱不足让孩子的自我价值强大起来，自我价值低的孩子只能向外寻求认同一个班级里面总有人不玩游戏而谈学习的，你家孩子要寻求多数人的认同，就只能抛弃爱学习去亲近玩游戏的下面是建议谎称设备有问题，花点小钱换个能监控、断流的路由器。孩子手机降低流量套餐，频临欠费的状态。这些都是为你的行动提供支援。你家从老年到中年都放下手机，留下时间进行阅读和有益的生活体验，改善亲子关系。如果有老人也爱玩手机就想办法弄走这些有毒亲友，弄不走也要把网络弄断。全家大多数时间进入非网络时间。记住任何时候发脾气都是没用的。可能我孤陋，但确实没见过一个沉迷手机的孩子可以成材。能不能改，要花多少时间，关键是看你的耐心和方法。