我家小学生营养早餐打卡
1085945美食&下厨
周二,我家小学生早餐:
煎鸡蛋,酸奶100ml,牛奶pizza+牛奶花卷,千禧果6颗
热乎乎吃完饱饱上学去了![跳跳]
2021/03/09
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如月楼沙发
|珊7281_6746:
没有固定早餐吃什么。但是每天保证,碳水化合物,坚果,薯类,杂粮,高蛋白,水果,杂粮都有,面条自己压,面包自己做[图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片]
查看原文厉害了美妈,高颜值早餐!向你学习!
2021/03/11回复
如月楼4楼
早安!
周五,我家小学生早餐打卡来了:
主食: 绿豆猪肉粽1个约150克,
蛋白质: 煮鸡蛋一个,
奶: 酸奶1杯,
水果: 西梅和青枣。
这一周坚持每天不重样,给妈咪💯 通过[呲牙][愉快]
2021/03/12回复