手指痛了一个月啦,大家帮我看看什么问题吧~~~
350915怀孕妈妈
每个晚上都睡不好,平均2小时醒一次,坐起来揉手.昨天晚上更是手指好象僵掉一样,只剩上面两节手指头可以动,早上起来揉了很久好了点,用力握拳还是会很痛,同时好象肿了,好涨的感觉.
天啊,我才20周+6,还有一半的路要走,每天想到要睡觉就怕!
妈妈每天看很多的营养书来调理我的饮食,看到我这样她非常担心.
这种情况到底是缺钙了还是晚上睡觉血液不流通导致的呢?有什么好办法解决?
2008/05/28
精选回帖
cicilst10楼
我孕后期就手腕痛,一直到生完BB3个多月后又不痛了,不知什么原因,当时怀的时候整天打麻将,LG就说是因为关节牢损,后来打算等戒了奶打封闭的,不知怎么不痛了,真的很奇怪~
2008/05/28回复
jiatong6615楼
妊娠期水肿易引起骨关节疼痛http://www.sina.com.cn 2007年04月06日 18:17 骨关节疼痛:手指、脚趾、脚跟及各关节的疼痛,大多数出现在妊娠的中晚期,也可以是早期。 CASE 1 7个月一到,手肿、手指关节疼痛。尤其是早上睁眼后的第一感觉,手肿得握不起来,关节疼得像有刺在里面,可怜死了。(Juccy 怀孕7个月) CASE 2 每天下班都要走10多分钟,到家的时候总会感觉到脚跟、踝关节的疼痛,我想我快承受不住宝宝的重量了。(Tinkylee 怀孕35周) CASE 3 髋关节好疼好酸,到了最后一个月,晚上常常被疼醒,只好换个姿势睡,换过来换过去的。(咪咪妈 宝宝5个月) 是什么原因引起的? 1.这主要是由于妊娠期的水肿引起的 因为严重水肿以后,压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害,有张不开手指的感觉。 2.缺钙会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛 与妊娠期的胎儿发育有关,孕期大量需要钙、磷和维生素D,如果这些营养元素摄入不足缺钙的话,容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛,特别是晚上睡觉的时候,稍动一下小腿就会抽筋。 骨关节疼痛怎么办? 1.适当地补充维生素及钙 从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙,在孕妇学校或产前指导时候,医生一般都会告诉你,并给你一些建议。怀孕后对各种营养成分的需求量增加,所以要注意适当地增加维生素及钙的摄入量。 2.多注意休息,平时可进行适当的活动 跟水肿有关的骨关节疼痛,还要多注意休息,平时多活动活动。现在是冬季,建议您用温水洗手,经常抬高手臂,增加静脉及淋巴液的回流,可减轻疼痛。同时也不用太紧张,随着妊娠的结束,会自然消失的。
2008/05/30回复
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cicilst10楼
我孕后期就手腕痛,一直到生完BB3个多月后又不痛了,不知什么原因,当时怀的时候整天打麻将,LG就说是因为关节牢损,后来打算等戒了奶打封闭的,不知怎么不痛了,真的很奇怪~
2008/05/28回复
amycym楼12楼
一个当医生的朋友让我把手放在枕头边睡,保持比较高点的位置,可以让血液顺利回流减少肿痛症状.我这两晚试过,似乎是好点.我之前是平放在身边睡的,怕抬高导致血液不流通.结果朋友说这种状况是静脉血不能回流而不是动脉血不能上去导致的。这两天晚上醒来还是只能半握拳,不过已经比之前有改善了,关节依然是痛,经研究后发现原来只是中间两只手指根部关节痛.
实在搞不懂原因!
实在搞不懂原因!
2008/05/30回复
jiatong6614楼
妊娠期水肿易引起骨关节疼痛http://www.sina.com.cn 2007年04月06日 18:17
骨关节疼痛:手指、脚趾、脚跟及各关节的疼痛,大多数出现在妊娠的中晚期,也可以是早期。
CASE 1 7个月一到,手肿、手指关节疼痛。尤其是早上睁眼后的第一感觉,手肿得握不起来,关节疼得像有刺在里面,可怜死了。(Juccy 怀孕7个月)
CASE 2 每天下班都要走10多分钟,到家的时候总会感觉到脚跟、踝关节的疼痛,我想我快承受不住宝宝的重量了。(Tinkylee 怀孕35周)
CASE 3 髋关节好疼好酸,到了最后一个月,晚上常常被疼醒,只好换个姿势睡,换过来换过去的。(咪咪妈 宝宝5个月)
是什么原因引起的?
1.这主要是由于妊娠期的水肿引起的
因为严重水肿以后,压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害,有张不开手指的感觉。
2.缺钙会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛
与妊娠期的胎儿发育有关,孕期大量需要钙、磷和维生素D,如果这些营养元素摄入不足缺钙的话,容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛,特别是晚上睡觉的时候,稍动一下小腿就会抽筋。
骨关节疼痛怎么办?
1.适当地补充维生素及钙
从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙,在孕妇学校或产前指导时候,医生一般都会告诉你,并给你一些建议。怀孕后对各种营养成分的需求量增加,所以要注意适当地增加维生素及钙的摄入量。
2.多注意休息,平时可进行适当的活动
跟水肿有关的骨关节疼痛,还要多注意休息,平时多活动活动。现在是冬季,建议您用温水洗手,经常抬高手臂,增加静脉及淋巴液的回流,可减轻疼痛。同时也不用太紧张,随着妊娠的结束,会自然消失的。
骨关节疼痛:手指、脚趾、脚跟及各关节的疼痛,大多数出现在妊娠的中晚期,也可以是早期。
CASE 1 7个月一到,手肿、手指关节疼痛。尤其是早上睁眼后的第一感觉,手肿得握不起来,关节疼得像有刺在里面,可怜死了。(Juccy 怀孕7个月)
CASE 2 每天下班都要走10多分钟,到家的时候总会感觉到脚跟、踝关节的疼痛,我想我快承受不住宝宝的重量了。(Tinkylee 怀孕35周)
CASE 3 髋关节好疼好酸,到了最后一个月,晚上常常被疼醒,只好换个姿势睡,换过来换过去的。(咪咪妈 宝宝5个月)
是什么原因引起的?
1.这主要是由于妊娠期的水肿引起的
因为严重水肿以后,压迫神经而导致骨关节的疼痛。早晨起来会疼得特别厉害,有张不开手指的感觉。
2.缺钙会导致肌肉的痉挛和骨关节的疼痛
与妊娠期的胎儿发育有关,孕期大量需要钙、磷和维生素D,如果这些营养元素摄入不足缺钙的话,容易使骨关节疼痛和肌肉痉挛,特别是晚上睡觉的时候,稍动一下小腿就会抽筋。
骨关节疼痛怎么办?
1.适当地补充维生素及钙
从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙,在孕妇学校或产前指导时候,医生一般都会告诉你,并给你一些建议。怀孕后对各种营养成分的需求量增加,所以要注意适当地增加维生素及钙的摄入量。
2.多注意休息,平时可进行适当的活动
跟水肿有关的骨关节疼痛,还要多注意休息,平时多活动活动。现在是冬季,建议您用温水洗手,经常抬高手臂,增加静脉及淋巴液的回流,可减轻疼痛。同时也不用太紧张,随着妊娠的结束,会自然消失的。
2008/05/30回复