这几天1人在家，1人食要健康又要搭配合理其实蛮难的，那些个健康减脂餐搭配无数食材，总是剩剩剩，还是从菜市场的新鲜当季菜开始吧今天的主打，苘蒿，年轻时老讨厌这味道了，现在爱惨了，别跟我较真，以前从不吃有味道的蔬菜，比如芹菜、芫荽，闻到都绕道走，现在爱牛筋丸3个，喜欢易熟的可切，我懒，不切，记得加点油，加个鲜鸡汁调味豆腐+酸萝卜，最后牛筋丸搭沙茶酱，好满足的一人餐
eika
松坑妹猪
月wfj1
