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香煎剥皮牛

306613美食&下厨

剥皮牛是一种海鱼,做菜味道鲜味浓郁,关键这道菜肉嫩骨少。

食材准备:
剥皮牛一条,大概一斤2,市场卖冷冻海鲜柜都有,大约28蚊一斤

步骤:
因为冰柜买的,已去皮和去头,内脏已清理,非常方便,事先要从冰箱拿出,深度解冻后洗净,
琼干水后用刀在鱼身划几刀,再盐先抹一遍鱼身,再用生粉抹一次,然后静置半个钟。






不粘锅放油等油温开始冒烟就可以放鱼去煎。


两边都要煎透到金黄色。


上碟后,我个人喜欢加些孜然粉特别好味和开胃,跟其他人做法不同,有些喜欢滴柠檬汁或胡椒粉。




做法简单又好吃,喜欢吃剥皮牛的同学可以试试这个做法‼️
2022/12/27
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过去很烂贱的东西,我们拿来喂猫的。当然那是个头比较小的。现在却是金贵多了。 ...
而家看中它主要系无咩骨,平时吃开的草鱼、侧鱼、鲈鱼、鲩鱼等都比较多,小孩子吃起来不安全
2023/01/03回复
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