今天做了一个营养靓汤，椰子炖鸡汤。食材准备：鸡肉、椰青、红枣、枸杞、姜、沙姜，小米辣椒制作步骤：①鸡肉洗干净，加姜片、料酒焯水放炖盅备用②椰青我备了2个，椰青和椰青肉倒入炖盅中③炖盅加入几片姜片、红枣④炖1.5h就可以了，快炖好了加入枸杞就可以了。不用加盐也可以，汤很鲜甜。⑤最后可以弄沙姜酱汁用来蘸鸡肉吃～味道真的很棒！！
天降辣妈
