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鲜香味美的山水腐竹焖农家大鹅

9165美食&下厨

大鹅是爷爷奶奶自己养的,养了将近一年,听说爷爷每天骑着他的老人车到田间捡菜叶,又给大鹅煮各种米糠,把大鹅养得又大又肥。
这不,冬天田间的烂菜叶少了,而且天冷,不想老人家辛苦,入冬前,老早就让他们把鹅宰了吃,一直不舍得,前几天总算想通了。
然后,我们几个有口福了。



鹅肉咸香入味,脂香浓郁,放入腐竹吸收多余油分,腐竹也变得爽滑可口,太美味了!





做法:
鹅肉斩块备用。



香菇木耳提前洗干净浸泡,浸泡的水可以留着煮肉。



热锅,加入冰糖,炒糖色,等鹅肉上色均匀后加入木耳和香菇炒干水。





然后换到砂锅,加入泡香菇的水,盐,酱油,老抽,少量醋,然后焖煮40分钟。



出锅前加入山水腐竹和蒜,再焖3分钟,就可以了。



这种焖法,不管是肉还是配菜,没一样都好下饭。
2024/01/14
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鹅肉营养价值很高,具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,能益气补虚、暖胃生津、利五脏、解铅毒、治消渴,可用于辅助治疗脾胃虚弱、中气不足、气短咳嗽、倦怠少食、瘦弱乏力、口渴思饮、腰酸健忘等症。常食鹅肉,能起到防癌、抗癌的作用,还对心血管类疾病患者大有裨益。
2024/01/14回复
月wfj1月wfj1板凳
妈妈网_ehebu:
大鹅是爷爷奶奶自己养的,养了将近一年,听说爷爷每天骑着他的老人车到田间捡菜叶,又给大鹅煮各种米糠,把大鹅养得又大又肥。这不,冬天田间的烂菜叶少了,而且天冷,不想老人家辛苦,入冬前,老早就让他们把鹅宰了吃,一直不舍得,前几天总算想通了。然后,我们几个有口福了。[图片]鹅肉咸香入味,脂香浓郁,放入腐竹吸收多余油分,腐竹也变得爽滑可口,太美味了![图片][图片]做法:鹅肉斩块备用。[图片]香菇木耳提前洗干净浸泡,浸泡的水可以留着煮肉。[图片]热锅,加入冰糖,炒糖色,等鹅肉上色均匀后加入木耳和香菇炒干水。[图片][图片]然后换到砂锅,加入泡香菇的水,盐,酱油,老抽,少量醋,然后焖煮40分钟。[图片]出锅前加入山水腐竹和蒜,再焖3分钟,就可以了。[图片]这种焖法,不管是肉还是配菜,没一样都好下饭。
查看原文
打错字了吧!应该是每一样。
2024/01/14回复
月wfj1:
打错字了吧!应该是每一样。
查看原文
打错字了,是“每一样”。谢谢您的提醒,点个赞!😊
2024/01/14回复
肯定好下饭哈
2024/01/15回复
好野味啊!
2024/01/15回复
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