鸡肉一盒,水鱼一盒红枣和枸杞冷水下锅先把鸡和水鱼飞飞水,水鱼捞出来要撕掉上面的一层薄膜,否则会很腥把所有材料下锅后放入适量的水,用大火烧开后转小火煮一小时左右时间到撇开多余的油脂放入适量的盐调味一碗滋阴养颜的水鱼鸡汤来了,阴雨天气喝起来整个人都是暖呼呼滴