队友说今年的汗比往年更多些，不知道是不是熬夜造成的，得去给老中医看看，调理一下，老中医说是天气热，大家汗都多，正常的，给了个单子，说平时多喝这个，煮水煮汤都可以，今天就安排上。北芪，红枣，黑枣，山药我感觉材少了些，自己又另外加了蜜枣和玉竹和羊肚菌飞水的猪骨，所有食材和适量清水煮，大火煮开后转小火煮20分钟即可汤鲜甜回甘，好喝山药粉粉糯糯的好好吃呀我最喜欢的蜜枣😄汤喝了一碗又一碗
小多多MM
小韦韦bb
