新年要好好对自己。找了家附近的美容店做肩颈按摩，从肩部的斜方肌开始，熟练地运用推、拿、揉、按等手法，力度恰到好处，每一下都精准地作用在酸痛的结节上。我在按摩颈椎两侧的肌肉时，虽然有些酸胀，但更多的是一种被疏通后的畅快。整个按摩过程持续了大约30分钟，结束后，我不仅肩颈的疼痛得到了极大缓解，整个人也仿佛卸下了重担|菊珍美汇·自然美(五羊邨店)^
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