快节奏生活里，疲惫与烦躁总悄悄找上门？试试这锅「安神解郁滋养汤」，用简单食材炖出满碗温润。

精选新鲜瘦肉，肉质鲜嫩不柴，炖煮后释放满满蛋白质；搭配胶质满满的石斛，清热滋阴，让身体远离燥意；再加入少许高丽参，温和补气，唤醒精神却不燥烈；最后放几颗元肉，清甜中和食材本味，更添养血安神之力。

无需复杂步骤，将食材洗净入锅，慢炖3小时即可。汤色清亮，入口甘醇，瘦肉吸满汤汁精华，石斛嚼着有淡淡胶质。睡前喝一碗，暖身又舒缓，帮你卸下一天疲惫，睡个安稳觉。日常喝还能补养身心，让状态时刻在线～