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容易导致回奶的食物

4620460婴幼育儿

敢爱敢恨敢说敢爱敢恨敢说只看楼主
终于结束了母乳喂养了，回顾母乳喂养路，既感到辛酸，又感到不舍。虽然我努力了很久，奶水仍然逐渐没有了。和产友们交流后大家一致认为，现在很多食物会导致回奶，当初一个不小心吃了也不知道。在这里和大家交流一下，希望母乳喂养的新妈妈们不要重蹈我们的覆辙了。如果各位知道更多这方面的资料也补充一下吧。

1、豆豉
2、乳鸽
3、太咸的或者腌制的食物
4、大麦茶
5、全麦麦片
6、韭菜
7、苦瓜汤（我朋友喝了苦瓜汤吃了很多苦瓜后一夜之间挤奶从200毫升变成只有70毫升左右了。）
8、巧克力
9、香椿
10、麦乳精
11、麦芽（我当初喝了宝宝喝剩的谷芽麦芽水啊，哭……）
12、花椒
13、猪肝、鸡肝等肝类
14、山楂
15、地瓜
16、冬菇（听说是，我那时也吃了挺多的）
17、鳖
18、西梅
19、提子（没想到啊！）
20、人参
21、豆角
2008/09/14
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Macy怡怡Macy怡怡沙发
晕,别活了,啥也不能吃了
2008/09/14回复
ApplelionApplelion板凳
以上有四五种我常吃呢.晕,我家的才三个多月还在吃母乳呢.
2008/09/14回复
S妈咪S妈咪4楼
如果吃了,怎么办?我BB才一个多月,我感觉奶很少.
2008/09/14回复
christinaoychristinaoy5楼
光吃乳鸽不会回奶吧，月子里时我几乎是一天一只乳鸽的，炖来吃的，就放了姜和Gouji，奶都还不错哦
猪肝是补血的，也回奶吗？我也常喝猪肝汤啊
2008/09/14回复
bluedreambluedream6楼
提子都是？提子、豆角经常吃啊，奶水还好啊
2008/09/14回复
08橄榄树08橄榄树7楼
LZ所列的食物是从书上看来的还是自己的亲身经历啊？
2008/09/14回复
shelly200688shelly2006888楼
豆角不回奶吧,我妈常说,以前生下我没现在这么多东西吃,一天吃两碗豆角,奶水很多啊.LZ说的有些应该不会回奶吧.
2008/09/14回复
medusa1026medusa10269楼
甘多，  不是把
2008/09/14回复
小螃蟹小螃蟹10楼
咁咩都唔好吃算啦。。。。唉！！！以前做妈妈、婆婆的那代都唔知点熬过来的？？？又没野吃。又物资短缺，又生咁多个
2008/09/14回复
敢爱敢恨敢说敢爱敢恨敢说楼11楼
08橄榄树:
LZ所列的食物是从书上看来的还是自己的亲身经历啊？
查看原文
基本是几位妈妈的个人经历。
2008/09/14回复
yaoyi418yaoyi41812楼
请问豆角是什么？四季豆吗？
2008/09/14回复
HD832317HD83231713楼
喝水得了
2008/09/14回复
alcobenalcoben14楼
我吃了不少豆角、冬菇和提子
2008/09/14回复
alcobenalcoben15楼
难怪经常喝汤水都补不及奶，还喝了几剂开奶茶。。。原来一边补一边回。。。
2008/09/14回复
elvaxiaelvaxia16楼
香菇、乳鸽、提子我吃过不算很少量，不过没有明显觉得奶量减少。可能还是因人而异。当时觉得最明显就是豆角。吃了小半碟，几个小时奶就退了一大半。
2008/09/14回复
vitamamvitamam17楼
是不是真的呀？
2008/09/14回复
小梁小梁18楼
吃红枣行吗
2008/09/14回复
elvaxiaelvaxia19楼
小梁:
吃红枣行吗
查看原文
我常吃，没觉得奶量减少。PS：我已经喂了一年多了
2008/09/14回复
hobbyhobby20楼
乳鸽我食过几次啦，而且一次食一只有多，都吴觉得会回奶。今晚食左芹菜和提子，如果真系回奶就惨了，担心中！
2008/09/14回复
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