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小学老师反映跳绳好学生各方面表现都突出是吗,附加跳绳的方法

23713146家有小学生

看到一本书上说,小学老师反映跳绳好的小学生各方面表现都会突出。因此决定给大班的儿子加强这方面的训练。
以下为转帖:

各位家长朋友,因现在开始我们教学孩子们如何跳绳,回家时孩子需要巩固练习,为了提高孩子们的跳绳能力,我们教师总结一些教学方法,供家长朋友们参考,希望对家长们有所帮助!

   学习跳绳方法:
对于不会跳绳的孩子,关键问题是不知道怎么协调用力!我们首先要先教他们怎么甩绳!(脚不动,原地甩绳)

第一步:

                                 
要求:我们可以使用两根绳子,两根绳子对折,或者把一根绳子对折,剪断,开始练习甩绳子!
在甩绳子的时候要注意的是:
1、
绳子稍微长一点,每次甩绳子要能打到地上,而且两手要同时。
2、
甩绳子的方向是向中间甩,可以在前面画一个点,每次最好能甩到,进行练习!
3、
用力要求,主要是手腕用力!

第二步:


学习跳与甩绳子结合起来,这是紧接着第一步学会之后:
要求和第一步一样!
跳和甩结合:跳的时候要求孩子听到绳子打地的声音,就跳一下!这样反复练习就可以了!直到协调为止!

第三步:


用一根绳子尝试跳!

最后一步:也是最关键的


多加练习!



[ 本帖最后由 chengchengma 于 2008-9-22 11:00 编辑 ]
2008/09/22
全部回帖
风中奇缘:
有一定道理。跳绳代表了全身的协调性!感统失调的孩子都不会跳绳。
查看原文
我女儿就是最好的例子,严重的感统失调,学来学去都没掌握,急死我啦!
2008/10/07回复
王悠扬王悠扬板凳
好帖!谢谢了!

                     
2008/10/07回复
谢谢分享!
2008/10/07回复
阿V阿V5楼
   
2008/10/08回复
哈哈哈。记得小时候我跳绳就挺好的。那时候怎么不列入体育考试项目呢。哈哈。
2008/10/08回复
好贴,复制下来,慢慢对应来教孩子了
2008/10/08回复
好贴,好好学习。。
2008/10/08回复
确实有道理,女儿快5岁了还不会跳,看样子现在得开始练习了!今晚开始行动!
水中游泳,地上跳绳,都是非常好的锻炼,特别对小孩.我决定一定要让孩子学会这两样!!
谢谢楼主~~
2008/10/08回复
夏天游泳,冬天跳绳!
2008/10/08回复
露馨露馨11楼
这个要例入考试的呀,那我可以让她学了,要不然等到时不会就来不及了
2008/10/08回复
好帖子,谢谢楼主!
2008/10/08回复
潼喜潼喜13楼
女儿一年级时跳得很好,因为体育考试就是跳绳,她可以一分钟跳200多下呢;到二年级就开始失去兴趣了,至多跳一百下就说累了;到现在三年级,也说是体育考试项目之一,但开学到现在都未见过她跳一次绳。
LZ介绍的方法很好,今晚一定要让女儿学习学习。  
2008/10/08回复
zm17zm1714楼
哈哈,我原来的跳得不标准阿!好贴
2008/10/08回复
感谢分享,有其它运动心得的,继续分享哦!
现在学校、大部分家长都不是很重视孩子的锻炼,特别是女孩子喜欢运动就就更少。我女上中学了,好朋友们学习都拔尖(名校的前50)但都不太爱运动,只好我们家长陪着,孩子大了,也不愿和家长玩,头痛!有小北附近的初中女生,喜欢运动的,我们结伴。
2008/12/24回复
学习了
2008/12/26回复
如果能结伴几个孩子一起学比较有效果,而且能相互感染保持兴趣。其实孩子最大的兴趣是集体跳大绳,而且是双绳,但是要会这种花样必须要先学好基础的。我是从孩子的跳绳班发觉的。
2008/12/26回复
木子屋:
如果能结伴几个孩子一起学比较有效果,而且能相互感染保持兴趣。其实孩子最大的兴趣是集体跳大绳,而且是双绳,但是要会这种花样必须要先学好基础的。我是从孩子的跳绳班发觉的。
查看原文
支持!玩什么我不太在意,在意的是大家一起玩.当然年龄最好差不多,或身高差不多(有些小学生6年级已经1.6米多了,完全可以和中学生玩,如果中学生就无所谓高矮了),免得玩不起来.
2008/12/27回复
我女儿这个月就6岁了,去年学会了游泳,今年正在学跳绳,不过她兴趣不大,正头痛中
2009/03/24回复
偶的女现在读大班,幼儿园的老师也要我们教她跳绳,说以后小学入学还是说考试要考的。
惭愧惭愧,偶当年读书的时候可是不会跳绳的 ,而且体育经常不及格,但偶读小学时靠在班上排前几名的6
2009/03/24回复
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