各位家长朋友，因现在开始我们教学孩子们如何跳绳，回家时孩子需要巩固练习，为了提高孩子们的跳绳能力，我们教师总结一些教学方法，供家长朋友们参考，希望对家长们有所帮助!

   学习跳绳方法：
对于不会跳绳的孩子，关键问题是不知道怎么协调用力！我们首先要先教他们怎么甩绳！（脚不动，原地甩绳）

第一步:

                                 
要求：我们可以使用两根绳子，两根绳子对折，或者把一根绳子对折，剪断，开始练习甩绳子！
在甩绳子的时候要注意的是：
1、
绳子稍微长一点，每次甩绳子要能打到地上，而且两手要同时。
2、
甩绳子的方向是向中间甩，可以在前面画一个点，每次最好能甩到，进行练习！
3、
用力要求，主要是手腕用力！

第二步：


学习跳与甩绳子结合起来，这是紧接着第一步学会之后：
要求和第一步一样！
跳和甩结合：跳的时候要求孩子听到绳子打地的声音，就跳一下！这样反复练习就可以了！直到协调为止！

第三步：


用一根绳子尝试跳！

最后一步：也是最关键的


多加练习！