LZ和我差不多的，我以前也从来没想过我会有这个的，到查了还吓一大跳呢。
你查了没事就不用再查的，高了才要复查的。
祝LZ顺利过关。

是啊！没办法啦，现在一定要小心才行，就希望没事就好了。

各位JMS提供了不少很好很实用的建议啊，食谱我都要一份，谢谢拉~~~~

麻烦也请发一份食谱给我， 谢谢~~~ joyye8jane@163.com

我昨天验糖筛，8.8 ，晕

我的血糖也高哦,好担心啊,下次产检仲要复查,好怕啊,咩也都吾敢食多,但系又担心BB吾够营养哦,
多多笑了,能不能把食谱发给我啊,谢谢..282753695QQ.COM

我的也高啊，糖耐的餐后一小时和两小时都高，怎么办啊？
楼上的MM们，谁给我发一份那个营养餐的单啊！！！！！！！！！wb_age@126.com
严重多谢了！！！！！！！！

我都要一份，非常感谢！麻烦发到 binbin-123@163.com

不用住院,注意饮食,少吃多餐,我是严格按照营养科的医生开的餐单进食的,现在保持得好好

餐单每个人每个星期都不同,要按BB的发育周数,各人的血糖高出几多定的

餐单每个人每个星期都不同,要按BB的发育周数,各人的血糖高出几多定的

楼上的妈妈说的对。我建议各位LZ最好就去看一下营养师吧。
我个人的不一定合你们用哦。

我打主要的上去吧，你们自己写下来。

早餐：牛奶/豆浆1杯，加全麦咸方包3片/菜肉包3个，或通心面条1。5两，或麦燕片1两，加菜肉包1个。
早点：水果半个加鸡蛋1个。
午餐：米饭1碗，加鱼3两/肉2两或鸡/排骨3两豆腐1块，加蔬菜1碗，油1汤匙。
午点：水果半个加玉米半只/核桃3只。
晚餐：米饭1碗，加鱼2两/肉1，5两或鸡/排骨2两，豆腐1块，加蔬菜1碗，油1汤匙
晚点：益力佳1杯。
以上是医生开给我个人的吃，其她妈妈可以参考下。记得每餐饭后要散步一小时

我身高是162，重是54，孕30周。
我没扫描议扫不上去，只能是打上去给你们参考了。这份餐单是按我个人情况来开的。
最主要是少吃多餐和每餐餐后散步一小时才行的。

我还一直很傻很天真的以为控制血糖只要不吃含糖高的就可以了，直到昨天去扎了一下手指头，既然到10.1了，所以从昨天开始再也不敢不按照餐单吃了，不过我的那间医院给的餐单很简单，是针对所有人的，也没有像你们说的什么体重啊，身高啊！是不是也要去中山一弄一份适合我的？
我姐姐以前怀孕的时候就住过院，她说一天要扎9针，监测血糖，不知道是不是因为这个原因住院的都是在医院扎针，其他就没什么只治疗了？
还有今天按照餐单吃饭好饿啊！不知道有没影响啊，不是说有这个病的不能饿，也不能吃的太饱吗？是不是一饿了就应该赶紧补充点食物呢？

我昨天验也9.2，1周内复查。希望复查过关

LZ不用紧张，也有很多人复检后过关的，这一周你最好少吃多餐再去复检好的。
祝你顺利过关。

听说中山一医血糖是比较好的。
对啊，住院只是帮你测血糖的，所以我控制得了就不想去住院。
我也是很容易饿的，不过我饿就吃点饼干和少糖的水果的。

我今天去复查了血糖是6。总算没之前那么高了。
不过医生说还不理想，要控制在5。5之间，又开了另一张餐单给我下个星期再去复查。希望下次可以过关

我这个星期去测是5，7了，正常了。好高兴哦。
其她妈妈也不要怕，楼上的妈妈说的对，只要少吃多餐不要吃甜的就没多大问题了。