效果：

我的效果：从3-10开始到6-24，我的体重从134减到110。

134到132，是我连吃3天苹果餐的结果（方法有效，但单吃一样东西，肚子很寡，难坚持）。132到110是埋线+饮食配合的结果（我认为减出奇迹，心情特好）。

埋线一次：132到126（3-10至3-24），其中3-10贴左耳，3-14贴右耳，后遇月事，延后一星期埋线。

埋线二次：126到124（3-24至4-1），其中3-24贴左耳，3-28贴右耳

埋线三次：124到123（4-1至4-9），4-1贴双耳，贴4天后自已除下（开始医生不愿贴，认为耳朵皮肤薄，容易过敏。我再三要求，就试试了，医生还一再叮嘱：痒就得马上揭掉。）

埋线四次：123到118（4-9至4-27），4-9贴双耳，

埋线五次：118到116（4-27至5-18），4-27贴双耳

埋线六次：116到112（5-18至6-18），5-18贴双耳

埋线七次：112到110 （6-18至6-24）

6-24至今，没发现反弹现象，现在什么食物都不拒，但会有节制。遇到喜欢的食物也不会狂吃特吃了。另外，我喜欢晚餐时喝杯啤酒（大概200ml），打算喝一个月看看，如果体重反弹的话，我只好戒掉这一习惯。

腰部减了12cm，大腿最粗部减5cm，小腿最粗部减2cm，上手臂减1cm。

腰腹部屁股，减肥效果最明显，减肥前32牛仔裤，现在是29

大小腿，只是恢复到我怀孕前的尺寸，是针炙手法将身体水肿情况控制并调整好。

要想尽一步的缩小大小腿的话，得很长很长时间的持久战（呵呵，我考虑再三，决定省钱了。我怀孕时造成右膝盖侧边毛细血管出血的状况，没办法消失，平时穿裤都选七分裤以遮盖，暂时中止了“一直减到能穿热短裤为止”的狂想）

［此帖子已被 赵园园 在 2007-1-29 15:52:11 编辑过］

［此帖子已被 赵园园 在 2006-7-13 14:13:37 编辑过］

［此帖子已被 赵园园 在 2006-7-18 12:28:50 编辑过］

［此帖子已被 赵园园 在 2006-7-18 12:31:00 编辑过］

［此帖子已被 赵园园 在 2006-8-13 9:16:36 编辑过］

希望曾经短我，或在贴子里提问的JM们都能看到这个贴子。

我上面的解答够全面的了，再问我问题的话，只能是谈美食吧。

妍妍妈:
哇,楼主解释得好详细啊,可惜我正在喂母乳,两个月后断奶楼主还能带我去吗?

等你断奶再考虑减肥的事吧，说不定到时，你不用花钱都能自行减下来的。

到时确实如果需要我帮忙，短我就行了。

小懒猪:
节食很痛苦啊,我节食了3天,打算放弃!!!

我感觉我整个减肥过程，都没有怎么节食啊！营养也够，肚子也没咕咕。

总的来说：禁猪肉牛肉，那你可以选吃鸡鸭鹅鱼虾蟹。

                     晚餐禁米饭，那就喝汤吃肉吃菜。

应该不难做到啊！

乖乖女妈咪:
如果自行去，说你介绍也能得到14针相当于10针的收费优惠吗？因为星期六，日是家庭日LG在家不方便去。

你跟医生说：是小赵的朋友，看到小赵减肥那么成功，也要来减肥。保证能得到优惠的。

［此帖子已被 赵园园 在 2006-8-13 9:17:26 编辑过］

赵园园:

小懒猪:
节食很痛苦啊,我节食了3天,打算放弃!!!

我感觉我整个减肥过程，都没有怎么节食啊！营养也够，肚子也没咕咕。

总的来说：禁猪肉牛肉，那你可以选吃鸡鸭鹅鱼虾蟹。

                     晚餐禁米饭，那就喝汤吃肉吃菜。

应该不难做到啊！

想吃面条.......行不行

吃面条？呵呵，减肥期间不行，就2个月你能不能忍？

我现在减肥结束，早餐也会吃面条，糕点，布拉肠，稀饭。没事的！

欣欣妈咪:
我想去，是不是大概10天去一次就可以啦？

一个星期去一次，或10天去一次都可以的。

我前期都是一个星期去一次，后来看到减得还可以，就隔10天半月的才去一次。

我也要参加啊

等领导通知。

想减5斤（肚子跟背部）