我要养几个月，明年4月开始努力

子宫前位



子宫后位


我也是看到这个图才知道什么叫前位，什么叫后位。（想知道自己是前位或者后位的mm，可以去医院照YC的时候，顺便问问医生，有时候医生也会直接告诉你。）
yoyo就是子宫后位的，比较难怀上bb。转一些关于子宫后位的文章过来，让后位的mm都可以好孕。

<以下文章为转>
子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。
子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。

子宫后位的程度及症状

根据子宫后倒的程度不同，子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。 　轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状，无需治疗，重度子宫后位常出现症状，主要表现为腰酸。轻者仅为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍，个别患者酸胀延伸到下背部和两侧腹股沟。小腹部酸胀和肛门坠胀感往往同时并存，劳累和月经期症状往往加重。若得不到及时矫正，还可继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等。子宫后位的患者在受孕三个月后，若后倒子宫仍未自动纠正，则膀胱颈部及尿道的变位和和宫颈上翘，可压迫后尿道发生急性尿潴留。

三招提高子宫后位受孕率

（1）积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2－3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。 （2）同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20－30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。 （3）同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。

子宫后位的自我疗治方法

1 俯卧位运动 (1) 两下肢轮流向后直举， (2) 同时抬起两下肢。 2 肘膝位(肘膝着地)运动 (1) 胸部向前向下伏地， (2) 两下肢轮流向后上伸直， (3) 两膝轮流向前向后爬行， (4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。 3 手膝位(手膝着地)运动 (1) 两下肢轮流伸直向各方向运动， (2) 屈肘、胸向前下伏地， (3) 右上肢、左下肢同时举起，左上肢、右下肢同时举起， (4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。 4 手足位(手足着地)运动 (1) 后坐于足跟上，然后还原， (2) 两下肢轮流向前屈膝。 5 跪位运动 跪位，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。

产后要慎防子宫后位

大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的，应及时纠正。

[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 12:11 编辑 ]

为什么不让你上传东西？

YOYO：在吗？好多事情想问你喔：
1、每个月正常月经到来并不代表一定有PL，对吧？？
2、如果我去医院进行激素六项等的检查，可以用医保卡结帐吧？不知道公司买的商业保险报不报这类健康体检

很详细呢，希望你好孕

有排卵就有月经。反过来就不一定了。有些人的卵泡发育好了就是不排出，然后自己萎缩了，雌激素突然消失也会形成月经，表面看来没什么区别。想知道自己有没有排卵的最好方法就是检测卵泡，但需要金钱和时间的支持。如果想先了解一下自己身体，还是从基础体温测起吧。另外一个就是使用排卵试纸，也可以很直观的看出排卵的情况。
没有排卵是不会有月经的，或者月经量很少很少，只有一点点。基本上22~40天的周期都是正常的。低于22天的就很有可能是无排卵月经。
应该可以用，我也没有验过。这个月等月经来了，我也要去验一下。
商业保险报不报，要看你的保单了，有些是报的。

[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-26 18:59 编辑 ]

我也不知道为什么会上传不了东西。
发文字就ok，就是上不了图。烦~~
网管快来看看呀

留个脚印

YOYO:
你好，我是今天才看到你的贴子，很是佩服你。
我看了里面的红糖姜水，你前面提到是从月经开始第一天吃到月经末+1天，但最后又写到是在月经干净后的第二天吃，连吃七天，所以我搞糊涂了，你能再说说吗？
还有黑豆每天吃47颗是月经干净后就开始吃吗？那能和红糖姜水一起吃吗？二种可以一起吃吗？怎么吃呢？

不要佩服我，有些也不是我写出来的，是网络转过来的。怕自己忘记了，就贴在自己的帖子咯。
还有，关于你那个疑问，我去查了一下，是按后面写的吃。我在原帖改过了。
谢谢你的疑问，我还没有发现了
可以一起吃的，两种东西功效不一样的。
红糖姜水是暖宫的，黑豆是补黄体功能，补雌激素的。

[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 11:59 编辑 ]

呵呵,多谢你的及时回复.祝你早日好孕.

YOYO：
　　　刚仔细看前面的贴才发现你和我的ＹＪ是一样的，看来和人真有缘，跟你贴跟对了，也跟定了，呵呵．我是１１月２６．昨天是第一天，我晚上煮了好孕汤喝了，不过今天就没多少血了，而且到中午的时候还有点头昏昏的呢．休息了一会，现在好了．

YOYO，大家越来越感谢你了，我也一样，从你的贴子里学到了好多知识。

谢谢。我是今天第一天YJ，这个月大家都要好孕呀。
我也要努力了。

我也是一边准备一边学嘅。大家一起学习吧。5

yoyo:
   你是子宫后位，每次来月经会痛吗？？

我不太清楚是不是后位，但每次来第一天都会痛3个小时。从我记忆中，第一次开始就是这样吧，结婚后也没有太大的改善喔。

11月27日，yj如期来临。基础体温真的很厉害。早上8点lg的闹钟响了，我也被吵醒，从枕头下摸出体温计含在舌下，不出两分钟，蜂鸣。36.32。看到体温的瞬间，我知道这个月失败了。同时也收拾一下心情，准备下一轮的备孕过程。备孕一个月，总结出一些经验，让大家参考一下：
1.每天测量基础体温。基础体温很能反映每个人的体质。例如我的基础体温就显示出，有很好的双相，排卵后升温比较高，持续时间长（16天哦），但也看出问题来，就是排卵前的基础体温较低（只有36.2~3），排卵后的升温有些慢（这个可能有原因的）。下个月好好去调整一下。
2.关于排卵，我想这个月失败可能是这个问题。除了检测卵泡之外，没有方法准确知道什么时候排卵了。温度只能说明在那段时间你排卵的，具体什么时候排了不知道。这时候就要参照排卵试纸了。试纸会比温度精确一点，告诉你什么时候排了。卵子就在试纸由强转弱的时候排出了。至于你什么时候A，就看个人了。这个月我估计失败的原因就是我开始的时候以为低温的时候就是卵子要排出的时候，原来并不是的，当时我只在高温的第一天A了一次。其实可能那时候卵子没有排出，后面又没有继续补功课，结果就失败了。
下面是转网上找到的一些数据：
<转>排卵是不是一定发生在低温那一天？
当JMM向我提出这个问题时，我总是回答排卵发生在基础体温最低的那一天。仔细想想，虽然大致上没有错，但是也并非绝对正确！
生理现象很复杂，同样一个答案，用在你身上很正确，而用在另一个人的身上可能就是错的，BBT预测PL就是这样！
我现在就向大家介绍一个医院所做的这方面的统计：在一批被测量的人群中，低温出现在排卵当天的占39%左右、出现在排卵前一天的占20.5%、前二天占16%；出现在排卵后一天的11.4%、后二天的有6.8%、甚至还有出现在PL以后第3天的！
锁定的范围真是太宽了！所以，排卵发生在低温那一天，只对39%的人来说才是正确的；许多人排卵是在升温阶段，是低温后的第二天或者第三天，所以，即使在升温阶段JMM也不能够放过机会。
而有的时候，发现排卵以后的体温迟迟不升高，这个时候你可能很疑惑，甚至很担心，以为出了什么大问题？
不是什么问题！那是因为低温出现在PL以后的关系，因此，排卵以后的1-2天内，体温没有升高实在是很平常的事情，完全不必过于担心的！
3.关于子宫前位和后位。我是属于后位的，上次医生已经告诉我了。所以现在回家好好练习，把子宫调过来。不行的话，就AA的时候垫高PP或者从后面A。
好了，大约就是这些，希望下个月能够升级。
大家也来总结一下经验，互相参考一下。附上10月21日~11月27日的体温图。



[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-12-5 16:15 编辑 ]

子宫后位来的时候也不会很痛，你那些叫痛经吧。
我有时候来的时候是肛门坠痛，一个下午就没有事了。
招阴超一般都会照出来，下次去照问问医生吧。

结合温度和试纸会比较准确，从月经结束后开始用就可以了。开始几天可能会比较烦躁（我是个急性子的人），没看到颜色就很沮丧。后来就慢慢习惯了。呵呵呵
我没有测到强阳就A了，这个月要认真测一下。

祝LZ好孕！