最近发现一条历史悠久的民间保养食疗-阿胶糕,非常适合秋冬季节,功效:补血滋阴,美容养颜,健脑补肾,强体去疲劳。配料有:东阿阿胶,核桃,黑芝麻,枸杞,腰果,红枣,桂圆,黄酒,冰糖。制法简单:http://www.tudou.com/programs/view/HiyWAH5pnUk/ 将配料全部打碎,阿胶加上黄酒浸泡一到两天后,与其他材料混合隔水蒸至阿胶全部融化,然后放凉再转放入冰箱即可。吃法:随时取吃,无须加热。妈妈们,你们如是也有好的养身方子,请发贴一起分享吧!