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美容又不肥的药膳凤爪(原创)

20424178美食&下厨

今天煲佐美容又不怕肥的~药膳鸡脚汤.
这个汤可是非常的有营养,补血补气,又补胶原蛋白.吼吼~~~不要太美哦!









材料和做法:



1.洗净鸡脚,然后用水冲或者直接浸泡在水里.尽量让里面的血水都泡出来.这样脚脚会白白的好看些.


2.准备好去核红枣,枸杞.当归片,洗净后稍微泡几分钟.


3.锅里烧开水,放片姜,把鸡脚煮2分钟.然后倒掉冲洗干净.


4.把所有材料都放到锅里,加上水。


5.倒几滴白酒或者料酒,盖好盖子熬开后煮一小时.


6.等汤汁变的粘稠和白色就可以了.加盐.在放置几小时.等其入味.




2008/11/09
全部回帖
学习了
2008/11/09回复
我爱吃,有时我会放黑豆一起煮.
2008/11/09回复
凤爪我爱吃
2008/11/09回复
        
2008/11/09回复
明天就煮这个汤喝,正好今天多煮了红枣当归水,去爬白云山了,没来得及喝,

不过我明天煮的时候还要放点核桃下去.
2008/11/09回复

最喜歡吃這個了
2008/11/09回复

收藏了,好东西!!
2008/11/09回复
今天早上喝茶也吃了这个,味道不错,很香的当归味道。
2008/11/09回复
简单易学,第日试下
2008/11/09回复
菱儿菱儿11楼
正,我钟意食鸡脚
2008/11/09回复
好爱吃哦

2008/11/10回复
noom189noom18913楼
学习!
2008/11/10回复
noom189noom18914楼
学习!
2008/11/10回复
哗,好正啊!我就是喜欢啃鸡爪
2008/11/10回复
留印先
谢谢!
2008/11/10回复
多谢大家支持!
2008/11/11回复
最近的天气.真的是很干燥.饮多D尼D汤.皮肤都靓D啊!
2008/11/19回复
哈哈。。我自己都经常煮黎吃架。。正啊。。
2008/11/20回复
天啊,去喝茶时,我总爱点这个,还是顶点。
原来那么容易做啊,我自己回去做一下,吃个够!!哈哈哈
对了,谢谢LZ了!!妈网真好!
2008/11/20回复
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