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美容又不肥的药膳凤爪(原创)

20429178美食&下厨

今天煲佐美容又不怕肥的~药膳鸡脚汤.
这个汤可是非常的有营养,补血补气,又补胶原蛋白.吼吼~~~不要太美哦!









材料和做法:



1.洗净鸡脚,然后用水冲或者直接浸泡在水里.尽量让里面的血水都泡出来.这样脚脚会白白的好看些.


2.准备好去核红枣,枸杞.当归片,洗净后稍微泡几分钟.


3.锅里烧开水,放片姜,把鸡脚煮2分钟.然后倒掉冲洗干净.


4.把所有材料都放到锅里,加上水。


5.倒几滴白酒或者料酒,盖好盖子熬开后煮一小时.


6.等汤汁变的粘稠和白色就可以了.加盐.在放置几小时.等其入味.




2008/11/09
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多谢大家支持!
2008/11/11回复
最近的天气.真的是很干燥.饮多D尼D汤.皮肤都靓D啊!
2008/11/19回复
楼上的朋友太客气了。
2008/11/20回复
papa:
请问,鸡脚是新鲜的还是速冻的,谢谢.
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最好系新鲜噶!
2008/11/26回复
wendy200808:
我昨晚做了,但是不是乳白色的汤
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哦!甘样吗?我做佐好多次都系奶白色噶!无所谓了.好吃就系真理!
2008/11/26回复
未戒奶:
不過只是放鷄腳就可以煲出這么白的湯了嗎?
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系呀!我都系买新鲜大只D噶鸡脚.煲滚后慢慢火煲到烂OK了.除佐盐,无其他野噶了
2008/11/26回复
希希(sissi):
当归现在喝有点燥,如果加上黄豆,正好中和一下。
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呵呵!好提议哦!多谢哦!
2008/11/26回复
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