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美容又不肥的药膳凤爪(原创)

20435178美食&下厨

今天煲佐美容又不怕肥的~药膳鸡脚汤.
这个汤可是非常的有营养,补血补气,又补胶原蛋白.吼吼~~~不要太美哦!









材料和做法:



1.洗净鸡脚,然后用水冲或者直接浸泡在水里.尽量让里面的血水都泡出来.这样脚脚会白白的好看些.


2.准备好去核红枣,枸杞.当归片,洗净后稍微泡几分钟.


3.锅里烧开水,放片姜,把鸡脚煮2分钟.然后倒掉冲洗干净.


4.把所有材料都放到锅里,加上水。


5.倒几滴白酒或者料酒,盖好盖子熬开后煮一小时.


6.等汤汁变的粘稠和白色就可以了.加盐.在放置几小时.等其入味.




2008/11/09
全部回帖
当归现在喝有点燥,如果加上黄豆,正好中和一下。
2008/11/21回复
子妈咪子妈咪板凳
我钟意,今个星期休息马上煮,
2008/11/22回复
狄妈狄妈4楼
我都是超喜欢这个汤的,有时都会做来吃的,很香很滑的鸡脚噢
2008/11/22回复
学习!
2008/11/22回复
学习了  今晚试试
2008/11/22回复
papapapa7楼
请问,鸡脚是新鲜的还是速冻的,谢谢.
2008/11/22回复


  好诱人啊
2008/11/22回复
我也喜欢当归的香味
2008/11/22回复
看来女的都比较喜欢它,哈哈,我怀孕的时候阿姨说多吃它,小家伙将来腿脚有力,就做了好多,哈哈,我的小家伙真的好有力,哈哈,不知道是不是它的功劳,哈哈
2008/11/22回复
哗……看得我留口水了……
2008/11/22回复
明天做来吃
2008/11/22回复
好正哦,等我生左一定煮来试下
2008/11/22回复
好正呀
2008/11/22回复
去飲茶吃呢個...十幾蚊得個3.4只...原來錦簡單的..我都自己整
2008/11/22回复
不過只是放鷄腳就可以煲出這么白的湯了嗎?
2008/11/22回复
明天试试
2008/11/22回复
我喜欢,回去试下
2008/11/23回复
hjshtmhjshtm19楼
好东东,我喜欢,留个脚印先~~
2008/11/23回复
喜欢吃,饮茶的时候,每次都点,把汤也喝了的。
下次自己试一下
2008/11/23回复
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