螃蟹，水鱼，意米，马齿苋，网上说整个孕期都不能吃。怀孕初期要清淡为主，孕吐也没有什么办法解决的，可以尝试晚上吃点东西睡觉（早上起来肚子不饿，孕吐会减轻的）如果确实很想吐就吃点陈皮。中医说是下气的。桂圆和山楂都是不可以吃的。如果吃不下饭又怕营养不够，就多喝点汤。瘦肉汤之类的！

桂圓是不能吃的(在初期), 如果她有點見紅的話, 可以食些阿膠吧.

如果是先兆流产，饮食上还是问问医生好一点

医生就说卧床休息，没特别说要吃什么

怀孕前期不能吃得太补。

蔗汁煲姜,,我之前孕吐都是饮这个,很见效

螃蟹，水鱼，意米，马齿苋，网上说整个孕期都不能吃。怀孕初期要清淡为主，孕吐也没有什么办法解决的，可以尝试晚上吃点东西睡觉（早上起来肚子不饿，孕吐会减轻的）如果确实很想吐就吃点陈皮。中医说是下气的。桂圆和山楂都是不可以吃的。如果吃不下饭又怕营养不够，就多喝点汤。瘦肉汤之类的！

桂圆，系初期真系唔应该食咖！因为桂圆系属热性的补物黎咖！