
嘻嘻,又营养有好吃的桂圆红枣果冻,最适合那些妈妈网×闶车腗M了。做法也不难哦。
材料:桂圆干10颗,红枣10颗,鱼胶粉5g,糖10g
制作过程:
1、桂圆肉去壳,剥好,和红枣一起洗净待用

2、锅中放适量清水,差不多是3小碗熬出两碗汁;放入桂圆肉和红枣,小火煮半个钟头,熬成琥珀色后离火;

3、把鱼胶粉和砂糖加入,趁热搅拌融化


4、搅拌融化后,倒进容器里,盖上保鲜膜。

5、放冰箱冷藏一个钟头左右,凝成透明的果冻。如果想让果冻更加透明,可以在盛出桂圆红枣汁时多加一个过滤的步骤,把汤里面的果肉滤除,即可做成透明鲜亮的果冻了。根据鱼胶粉量的不同,冷藏的时间也可能有所不同,建议放半天左右,让其充分凝固。这样一个香甜可口的桂圆红枣果冻就可以拿出来吃啦。哈哈。
PS:鱼胶粉是比较理想的凝固剂,它是纯动物蛋白凝胶,无色素,不含脂肪,不仅是低热量的健康低卡食品,还可以补充肌肤大量的胶原蛋白,最适合配上各种果汁做成果冻。果肉及果汁可随意选择配比。鱼胶粉和水的最佳比例在1:40左右,鱼胶粉的凝固点在10度以下,所以必须放进冰箱冷藏才有利凝固。在使用时还需趁热搅拌,防止鱼胶粉结块。