好犀利……一星期吃三次……几时开始吃啊？我宜家23周，我妈妈都成日整花胶汤我饮，但我都不喜欢食……都是斋饮汤而已。燕窝我无吃开，所以都无醒起来买来吃～～皮肤的话，我觉得天生条件比较重要，所以如果仅仅是皮肤会白滑的话，我就觉得无必要吃燕窝，如果可以调节内分泌，我就买来食。我的肚肚暂时也没纹，但我才23周……唔知之后会不会长，我现在有的妊娠中线也是比较淡色的。

我放冰箱拿出来后,拿个小锅,里面加点水,再把冰箱的燕窝舀到碗里,放到锅里一起加热一下,如果要加牛奶,就再加点进去一起煮.

5555，我懒，买了没墩

今天晚反去整来吃，不知道现在吃，还有没用，还有1个月就生拉。

不过我有吃花胶墩鸡，1个星期吃3次，应该都可以瓜

我的面色几好，肚子没肚纹~~~

好犀利……一星期吃三次……几时开始吃啊？我宜家23周，我妈妈都成日整花胶汤我饮，但我都不喜欢食……都是斋饮汤而已。燕窝我无吃开，所以都无醒起来买来吃～～
皮肤的话，我觉得天生条件比较重要，所以如果仅仅是皮肤会白滑的话，我就觉得无必要吃燕窝，如果可以调节内分泌，我就买来食。
我的肚肚暂时也没纹，但我才23周……唔知之后会不会长，我现在有的妊娠中线也是比较淡色的。

到最后一个月再吃，哈哈。

贵啊，而且还不知道在哪里去买

我也有吃哦，因为朋友介绍的，不过我朋友生了两个bb都坚持吃的，但一个皮肤好一个就一般，也就是一个像妈妈一个像爸爸，所以我觉得应该跟这个没什么关系的。

我都有听朋友讲过..
不过我觉得BB皮肤好都系取决于MAMA的遗传同日常饮食..
加上自己太懒，所以懒得去整..

燕窝+冰糖+红枣也不错。

[ 本帖最后由 gdlxhy 于 2009-1-21 15:49 编辑 ]

燕窝炖椰汁很好喝，我试过。

燕窝炖椰汁很好喝，我试过。

一周弄一次，放冰箱里，分三次吃，也就是一周吃三次，怀孕中期吃，一共大概4000元左右。

其实宝宝皮肤除了跟遗传有关外，跟妈妈在孕期吃的东西也有很大关系，我整个孕期都没吃什么热气东西和海鲜，再加上燕窝味甘性平、滋阴润燥，所以宝宝基本没胎毒，没黄疸，皮肤也很好，而我有个朋友就是怀孕时不注意饮食，吃了不少海鲜，现在宝宝经常出奶藓，也就是皮肤容易过敏，所以妈妈们一定要注意。至于燕窝的功效，我个人认为是很有效的，但前提是孕期要注意饮食，否则吃再多燕窝也没用。

我没吃燕窝，女女一岁多了也是白嫩得很，人人见到都赞的。。。。不过孕妇吃燕窝的确对身体好的，养胎哦。

我也刚买了燕窝准备炖来吃，等到春节放假有时间的时候去弄弄

听老人家说，肺和皮肤通表里的，燕窝就是润肺养颜的。每次的量可以少点，但要坚持长期吃才有效果

香港现在买三送一哦

暂且不知道对BB皮肤好不好，（BB还有两个多月才出来），但是对自己倒是很有效果，不仅皮肤会光滑，而且可以增强抵抗力。我从准备怀孕开始一直坚持吃，每天两勺，早上空腹和牛奶一起吃。一次炖10天左右的量，不加任何配料，放冰箱保存。

嫌麻烦唔知点整。我买左即食个种

我从孕中期就开始吃了,中间停了一个月,因为妈妈买了花胶给我,后来又换回来吃到现在,宝宝皮肤好不好要生出来才知道了,反正我皮肤比以前好了,一人吃,两人补哦,我基本保持一个燕盏分三次吃完,天天早上空腹吃.上次朋友帮我买了半斤,应该可以吃整个孕期的.

我放冰箱拿出来后,拿个小锅,里面加点水,再把冰箱的燕窝舀到碗里,放到锅里一起加热一下,如果要加牛奶,就再加点进去一起煮.

去香港买比在国内买便宜,炖盅我用的是依立那种隔水炖盅.