能把顺产疼痛减至最低的方法，临产MM要留意哦！
25865258怀孕妈妈
威芳1、自信。你要相信自己有能力、有勇气把宝宝生出来，心里要不断告诉自己一定能行，宝宝也在肚子里和你一起努力，宝宝出生要经过产道的挤压也会痛的宝宝能忍受痛楚为什么自己不能？
2、用呼吸法分散注意力。宫口初开的时候很有效。
3、按摩。一定要陪产的人用力按摩腰部、擦汗、递水，这样会舒服很多。
4、立式分娩加快进程。如果想加快产程，缩短难受的时间，不要总是躺在床上，一定要走走或者坐起来。
5、让陪护的人立场坚定，鼓励自己。（不要随便妥协用什么无痛分娩、笑气、陪产的护士等等要靠自己）
6、最后一点，也是最重要的。缝针时无论你多累都要和医生说：“请你把麻醉用上。”因为使用麻醉是要几百块的，我当时看了一下医生竟然给用了两支麻醉哦！可能我生完伤口比较大，医生缝的很慢，后来感觉有些疼，就大声说：“请你把所有的麻醉用上。”医生看我那么怕痛就给我再用了一支，可以说缝针是在无痛的情况下进行的。
好了，方法说完！若有其他更有效的方法，就请其他妈妈补充了，最后祝各位MM生产顺利！加油啊！
2009/03/31
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冰清雪亮
朱一一妈妈
happyfreer好帖，收藏！
2009/04/01回复
威芳楼5楼kitty0513:
对,这个我也听说了,不是不可用麻醉么?
查看原文 局部麻醉是可以的啊！反正宝宝已经生出来了，麻醉已经不影响到BB，当时我的第一反应就是强烈要求医生给我麻醉，记得隔壁床的MM没说，医生没给她麻醉她疼得比生产还难受呢？
2009/04/01回复
水边星星
紫聆
YOYA我怀孕时医生讲课说缝针的时候最好不要打麻药哦，因为这样使伤口浮肿，使得伤口缝合有困难，也影响伤口恢复。我生的时候就觉得宫缩痛，缝伤口的时候，缝最里面的时候是不怎么痛的，只有缝到阴道外面时才觉得痛，但也很快过去。希望打算顺产的MM忍受下，那么长的宫缩痛都过来了，何况不超过半小时的缝针痛？
2009/04/01回复
威芳楼10楼冰清雪亮:
好象顺产后缝合是不用麻醉的哦，那时候的疼只能顶着上了，反正生都生完了。生的时候我是用了无痛分娩的，打了镇痛泵，觉得非常有用
查看原文我当时也很想用无痛，可是医生却说没用，怕我用了无痛还会影响产程，结果我从下午两点半宫口开始开到下午六点就把BB生出来了，当时助产士还问我是不是二胎，呵呵！这个与坚持走走或坐起来很有关系！国外研究证明立式分娩确实能加速产程。
2009/04/01回复
波西米亚方格威芳楼12楼Fennyzhuzhu:
我怀孕时医生讲课说缝针的时候最好不要打麻药哦，因为这样使伤口浮肿，使得伤口缝合有困难，也影响伤口恢复。我生的时候就觉得宫缩痛，缝伤口的时候，缝最里面的时候是不怎么痛的，只有缝到阴道外面时才觉得痛，但也很快过去。希望打算顺产的MM忍受下，那么长的宫缩痛都过来了，何况不超过半小时的缝针痛？
查看原文因人而异吧！我觉得伤口恢复很好哦！生完两小时下床上厕所没有感到疼就是有点紧紧的，出院后恢复很快没有痒啊发炎啊什么的，呵呵！
还有我觉得用麻醉有个好处就是生完医生叮嘱要在三四个小时内小便，我小便的时候不觉得疼很快就拉出来了，可能和麻醉有关。
[ 本帖最后由 威芳 于 2009-4-1 13:07 编辑 ]
还有我觉得用麻醉有个好处就是生完医生叮嘱要在三四个小时内小便，我小便的时候不觉得疼很快就拉出来了，可能和麻醉有关。[ 本帖最后由 威芳 于 2009-4-1 13:07 编辑 ]
2009/04/01回复
Fennyzhuzhu13楼我还有一点体会，那就是，尽量不要那么早进待产房。在宫缩到了三四分钟一次时（一般这是宫口开到3指）再进待产房不迟。宫口开到3指需要的时间是很长的，这个过程最好在亲人的陪伴下度过好，要是早早就进了待产房，亲人又不能进去的话（这个看医院的安排，有些医院允许亲人进待产房，有些不允许），那容易让我们焦虑，感觉自己在孤身奋战。因为医生和护士都见惯不怪了，她们一般不会对痛得要命的你好声好气的，你喊痛时她们都会说：“生仔点会唔痛呢？”这种不痛不痒的话。
2009/04/01回复
斯宇妈妈
maomaolmj威芳楼16楼想起当时的我还是挺让我骄傲的，呵呵！因为整个产程我没有一句喊叫，阵痛最厉害的时候也是呻吟几下，为得就是保持力气。进了产房我用了三次力就把宝宝生出来了，医生还夸我，我觉得当时我很沉着镇定的听医生要求用力，而没有大喊大叫丧失理智这点很重要哦！只要阵痛一来就吸口气放松，一定要放松很有用的！
2009/04/01回复
christine-hou
谢谢LZ。2009/04/01回复
牛牛B
