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我也发个减肥日记贴凑个热闹.(已减10斤)

356625时尚扮靓

本人身高163,去年9月份生了宝宝。怀孕前体重110多,临产时体重160斤,生了后体重150斤。满月后体重140斤。随后的四个月体重慢慢减了10斤,体重一直保持在130斤。天气慢慢热了,还不能买新衣服,也穿不了之前的衣服,试过运动减肥,又太懒也没坚持下来,后来一狠心去点穴减肥了。我去的是包斤的,怕效果不好,就报了目标是先减十斤的项目。交钱后那个心疼呀,割自己的肉,都要给钱, 现在汇报一下我的减肥效果。之前也有一直关注妈网上的姐妹们的减肥日记。现在跟想减肥的姐妹们一起努力,坚持就是胜利!

6月4日  开始点穴   体重130斤
6月5日  第二次     体重128.7斤   减了1.3斤
6月6日  第三次     体重127.9斤   减了0.8斤,共减2.1斤
6月7日  第四次     体重125.8斤   减了2.1斤,共减4.2斤(我怀疑是自己减肥过程中控制饭量的作用大些)
6月8日  第五次     体重126.1斤   长了0.3斤,共减3.9斤(很是郁闷,不知道是不是因为晚上吃了很多土豆的原因)
6月9日  第六次    体重126斤    减了0.1斤,共减4斤(接着郁闷,一两居然都能算出来,朋友开玩笑说,去个厕所的事情)
6月10日  第七次   体重126斤    没减斤,共减4斤持续郁闷,看到这几天停滞都快没信心了,老板说都有这停滞期的,减的太快了,身体有反抗,一般要3-20天呢 )
6月11日  第八次   体重125.2斤        减了0.8斤,共减4.8斤(哈哈,终于看到一点效果了)
6月12日  第九次   体重同上     不知道什么原因哦,晚上还有用热水泡脚呢,也是一点没减,期待明天天的结果.
6月13日  第十次   体重123.9斤        减了1.3斤,共减6.1斤   哈哈,今天好开心,终于有新的突破了.
哈哈,不好意思,有点粗心把体重写错了,现在修正过来,谢谢姐妹们提醒.
6月14日  第十一次 体重124.2斤        长了0.3两,共减5.8斤(不知道怎么搞的又重了,还去大夫山骑单车一天,累个半死,想着怎么也能去点油水呢)
6月15日  第十二次 体重124.2斤         没增没减
6月16日   休息了一天
6月17日  第十三次  体重123.8斤        减0.4斤,共减6.2斤(最近穿衣服有点感觉了,觉得轻松了很多.不过对照标准体重,我现在的身高是105斤,郁闷呀,还有18斤多要减)
6月18日  第十四次   体重122.8            减1斤,共减7.2斤(早上一起来称重感觉轻了很多,果然)
6月19日  第十五次   体重122.3           减0.1斤,共减7.7斤(再努力一把)
6月20日-6月24日 特殊期间只点穴      不过昨天称了下体重120.5斤了.名开始正常点穴按摩,希望这个礼拜结束后达到初步减肥的目标.
6月25日   体重120.1斤了  已经达到初步目标了.准备明天封穴.下个月17号继续减,目标10斤

[ 本帖最后由 modernmamma 于 2010-6-25 15:34 编辑 ]
2010/06/12
全部回帖
加油哦!
2010/06/12回复
lisa_chilisa_chi板凳
支持你,加油
2010/06/12回复
路过
2010/06/13回复
加油5
2010/06/13回复
加油,
2010/06/13回复
多谢姐妹们的支持
2010/06/14回复
最后结果是多少
2010/06/14回复
加油啊~我也交了钱  不过打算自己减到没信息再过去辅助减  度过漫长的平台期后每天一斤的速度在减~
不要灰心 贵在坚持
我的好朋友减肥三个月 30斤左右的肉已经甩掉了  等于生了一个两岁多的BB 哈哈
我也要加油 美女不过百啊 ~~~~~~~~~
2010/06/14回复
三个月减那么多,好羡慕呀
2010/06/16回复
过来支持一下,

我也在瘦身中, 不过系自己监督自己, 完全靠控制吃餐和加大运动量来减。而家50,1KG,  向48KG涕齐。
2010/06/16回复
JMM都在哪里减肥啊,能短个地址吗,
2010/06/16回复
一起努力吧,我十二天减了六斤多了,想争取在25号左右达到目标10斤,呵呵.
2010/06/17回复
LZ能短我地址和价格吗?谢谢
2010/07/06回复
减肥贴里不能加油!要减油,
怎么我之前去扎针灸没有楼主这么好的效果呢
2010/07/06回复
给我再减十斤就好!
2010/07/08回复
LZ减左10斤肉要几钱呀?我都想减呀。
2010/07/08回复
最近减肥热啊   我没毅力  哎
2010/07/14回复
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