帖子详情

【运动+控食】3个月减20几斤的心得(附瑜伽视频免费学)

31530194时尚扮靓

全部回帖
玉珠炫减肥瑜伽.我早就下载了,但坚持不了啊,里面有一个动作我是做不了的,就是那个把腿从后面抬起的,还没抬起我己倒下来了,其它的都很容易做,但我没耐心,没坚持下支
2009/04/23回复
豆豆咪咪:
玉珠炫减肥瑜伽.我早就下载了,但坚持不了啊,里面有一个动作我是做不了的,就是那个把腿从后面抬起的,还没抬起我己倒下来了,其它的都很容易做,但我没耐心,没坚持下支
查看原文
可以从堂娜的那个视频开始
2009/04/23回复
帮 顶
2009/04/24回复
好贴,顶一个。慢慢学习
2009/04/24回复
2009/04/24回复
做个记号,以上已发
2009/04/24回复
雨晨花瓣:
麻烦发一个视频给我喔谢谢yuchen799@126.com
查看原文
我发给你了,但系统退信了。。。唔知点解。。。
2009/04/24回复
sesezwsesezw68楼
2009/04/24回复
LZ好样的,想请教一下楼主,怎样能将小肚肚减下来.
2009/04/24回复
我120斤,166,想达到你那个标准,请发给我,谢谢26987105@QQ.com
2009/04/24回复
2009/04/24回复
产后肥胖不一样的吧?
2009/04/24回复
帖子真热火,我也短了LZ,希望早点收到。
2009/04/24回复
2009/04/24回复
渐渐渐渐75楼
请给视频,邮箱地址已短你,谢谢!
2009/04/27回复
想要啊
2009/04/27回复
不好意思,出差刚回到办公室,LS几位已发。
2009/04/27回复
真的需要减肥了,
但一直坚持不了6
2009/04/27回复
猜你喜欢

(详细版)生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

生完娃,我是怎样从150斤瘦到110斤

没怎么运动过,半年内瘦了10斤。。

话说,夏天来了,减肥了没?【8.1更新,说不是同一个人的进来看真相】

我是如何将妈妈臀减少4公分的?

受了刺激要减肥!!!拔罐加郑多燕

热点推荐

灵活就业人员参加养老险 这些权益你要知道

初一还要强压才肯学习 这样的状态好心累

别墅泡温泉躺平度日 摆烂的日子好爽

必胜客八件套75折 超级划算好吃

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

寻人启事!广州妈妈网喊你回家

增城增江画廊可露营 可惜江水太脏

逛下北方超市 山东的蔬菜到超乎想象

招行又有积分兑换活动 礼品很精致

小尝新晋潮汕刨冰 创意冰沙食起来

香甜爽口 QQ嫩嫩的香葱炒扇贝

开榴莲盲盒踩坑了 200多出肉量才几块

大家乐的特价餐很给力 还不到20蚊

查看更多热点 >

回帖