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厨娘贝拉拉 之 土豆番茄粉丝炖牛腩 椰汁红豆糕

14101102美食&下厨

开学啦~~吃点什么补补力气吧各位小朋友们!

昨晚本来想简简单单做个土豆炖牛腩,结果后来不知不觉就自己加了一堆其他东西下去,快变成贝式乱炖了。。。汗一个。

土豆含高蛋白和淀粉、番茄有丰富的维生素、绿豆粉丝清热可口、牛肉补脑又补血。这道乱炖基本上已经营养搭配得比较充分了~ 偷懒的姐妹们,可以一次煮个大分量的,就解决晚餐啦~

今天再次隆重介绍偶家的新盘子~ 大贝壳~ 这个造型和我的nickname好称啊 开心~~

土豆番茄粉丝炖牛腩来咯~
随菜奉送 Ms.贝壳的全身照、特写、以及侧面照~

[ 本帖最后由 issabelleyy 于 2009-9-1 12:49 编辑 ]
2009/09/01
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小靓靓小靓靓沙发
Carychan:
简直是广州版的"美女厨房"5
查看原文
美女厨房
2009/09/03回复
理想牌的粟粉。
晚上就发图给你:) 现在相机充电中。。。
2009/09/03回复
我要向你学习
2009/09/03回复
很不错的甜品啊
2009/09/05回复
LZ真系好犀利,大肚都可以有心情煮甘多好野吃,我大肚葛阵真系郁都唔想郁吖,无胃口吃野,唔吃又唔得,米拿汤捞饭吃啰!
2009/09/05回复
楼主,椰浆不知道在哪里买得到,可以用椰树牌椰子汁代替吗
2009/09/05回复
我想问下你的牛奶是用水牛奶还是什么奶来咖?
2009/09/05回复
natureliker:
楼主,椰浆不知道在哪里买得到,可以用椰树牌椰子汁代替吗
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椰汁太稀了,可能效果不好。
吉之岛有椰浆的~
2009/09/05回复
风的依恋:
我想问下你的牛奶是用水牛奶还是什么奶来咖?
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我用了特伦苏。只要是全脂牛奶就行的。
2009/09/05回复
梓荧妈咪白兔糖:
LZ真系好犀利,大肚都可以有心情煮甘多好野吃,我大肚葛阵真系郁都唔想郁吖,无胃口吃野,唔吃又唔得,米拿汤捞饭吃啰!
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我就前3个月胃口不好。现在挺喜欢吃东西的~
2009/09/05回复
maypanmaypan12楼
粟粉?是粟米粉吗
2009/09/06回复
maypan:
粟粉?是粟米粉吗
查看原文
就是玉米淀粉~
2009/09/06回复
不错!
2009/09/07回复
我也想吃呀
2009/09/07回复
红豆糕好靓,好想吃
2009/09/07回复
我也去做了一个
可惜失败了
我是在宏城买的玉米粉,是黄色的
楼主买的也是黄色的吗??
弄出来的不结成糕装,而且完全就是玉米粉的那个味道
结果全倒了
2009/09/07回复
是玉米淀粉哦。。我买的理想牌的。白色的
2009/09/07回复
我昨晚试了,方法很简单,成功了,很香的椰奶味,不错不错,献花给LZ
吃起来口感像炖蛋、炖奶,我开头想象像红豆糕、或马蹄糕那样有点爽口的口感,我做对了吗?
2009/09/08回复
joeyhanma:
我昨晚试了,方法很简单,成功了,很香的椰奶味,不错不错,献花给LZ 吃起来口感像炖蛋、炖奶,我开头想象像红豆糕、或马蹄糕那样有点爽口的口感,我做对了吗?
查看原文
不是爽口的感觉~我做出的感觉和你的差不多的哦
加了牛奶和椰浆就是黏黏的口感了~
2009/09/08回复
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