candybaby2007:我家里也有一包灵芝,灵芝是咖啡色的,上面有一层粉的,之前听说用来煲水喝可以改善睡眠的,但是太苦了,象喝苦茶!我不知到为什么我的灵芝会那么苦的查看原文上面有层粉的也是赤芝,所以会苦。要改善睡眠最好还是用紫芝,紫芝安神效果是所有灵芝中最好的。
寒江雪影:呵呵!用该有2两多的一个!上面全是黄黄的粉!我把它洗掉了!煲出来汤的味道就是一个字:苦!两个字,很苦!所以今天特来问一下大家!查看原文赤芝不用放太多,如果是二三个人,一次用量10-15克就行了。
寒江雪影:呵呵!用该有2两多的一个!上面全是黄黄的粉!我把它洗掉了!煲出来汤的味道就是一个字:苦!两个字,很苦!所以今天特来问一下大家!查看原文那个黄黄的粉如果不是无良小贩弄上去的应该就是传说中的灵芝孢子粉了。。。巨有益的说~~~。。。卖灵芝的人如是说