宝宝三个多月了,一直是纯母乳喂养的,请问要开始补钙了吗?什么钙比较好呢,麻烦推荐下!
什么时候开始给宝宝补钙呢?纯母乳喂养
596449婴幼育儿
2011/10/24
全部回帖
我自己吃的钙片,没有给宝宝补任何东东,经常抱她下去晒太阳,这样可以吗?
2011/10/25回复
如果纯母乳喂养的,没有缺钙现象的可以到6个月再补,如果是有缺钙现象的随时可以开始补,
2011/10/26回复
我家宝宝从小到现在都是吃惠优喜的钙儿佳的,纯牛奶提取的,外添加牛磺酸,刚好和DHA成互补。
2011/10/26回复

宝宝缺钙主要表现为多汗、夜惊、烦躁、枕突和各种骨骼的改变
2011/10/26回复

多汗:缺钙引起的多汗是有特指的,不是所有的多汗都是缺钙,夜间睡觉是的多汗,特别是睡熟以后多汗,就是典型的缺钙。缺钙的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。白天吃奶时或活动时出汗多是正常的,不是缺钙。
2011/10/26回复

夜惊,就是晚上睡觉是突然惊醒、哭闹、甚至尖叫。如果白天或清醒状态下出现的烦躁,就不是缺钙引起的。轻微缺钙或缺钙早期,可能不表现惊醒,只是出现半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻来覆去的。
2011/10/26回复

枕突,就是宝宝的后脑勺,有一圈光突突的不毛之地。
2011/10/26回复

肋骨外翻,就是宝宝的肋骨下缘翘起来。这个需要有经验的医生才能作出准确的判断。很多宝宝也存在不同程度肋骨外翻的。还有一种情况需要引起注意的,就是有些家长习惯把宝宝的裤子提得很高,裤头的橡皮筋刚好压到肋骨,这样也会造成肋骨外翻的。所以穿裤子的时候,要注意,一是橡皮筋不要太紧,二是要摸着肋骨,橡皮筋不要高于肋骨。
2011/10/26回复

宝宝每天的需钙量:
年 龄 需要量(mg/日) 年 龄 需要量(mg/日)
6个月以下婴儿 400 成年人 800
3周岁以下幼儿 600 孕妇及哺乳妇女 1100 ~ 1500
10周岁以下儿童 800 老年人 1200
18周岁以下少年 800 ~ 1000
年 龄 需要量(mg/日) 年 龄 需要量(mg/日)
6个月以下婴儿 400 成年人 800
3周岁以下幼儿 600 孕妇及哺乳妇女 1100 ~ 1500
10周岁以下儿童 800 老年人 1200
18周岁以下少年 800 ~ 1000
2011/10/26回复

钙片口服进入胃肠道,通常吸收率是很低的,大部分在30~40%左右,最高也不会超过60%,大半的钙通过粪便排出体外。钙剂容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪结合成不溶解的较硬的物质,这样大便就变得干结。一次吃进去的钙越多,吸收率就越低,通过粪便排出的钙就越多,大便就会变得越干结。因此通常补钙会引起不同程度的便秘。
选择适当的钙剂和方法补钙,提高钙的吸收率,可以减少减轻便秘的发生。
选择适当的钙剂和方法补钙,提高钙的吸收率,可以减少减轻便秘的发生。
2011/10/26回复

1. 选择合适的钙片,碳酸钙的吸收率较低,葡萄糖酸钙和乳酸钙的吸收率较高,还有一些新型的钙,如惠优喜钙儿佳乳钙吸收率更高。
2. 钙剂的剂型对吸收率影响也很大,水剂吸收率最高,冲剂吸收率次之,片剂吸收率最低
3. 同时补充维生素D(特别是维生素D3),提高钙的吸收率。
4. 补充充足的维生素C,促进钙的吸收
5. 将一天应该口服的钙的总量分2~3次口服。
6. 吃奶后半小时左右给孩子补钙。
7. 吃钙片前后1小时内不要吃植物性食物(例如蔬菜、饭、粥等)和太油腻的食物。
8. 不要将钙剂与其他任何的食物混合,包括奶、粥、米糊、果汁等
2. 钙剂的剂型对吸收率影响也很大,水剂吸收率最高,冲剂吸收率次之,片剂吸收率最低
3. 同时补充维生素D(特别是维生素D3),提高钙的吸收率。
4. 补充充足的维生素C,促进钙的吸收
5. 将一天应该口服的钙的总量分2~3次口服。
6. 吃奶后半小时左右给孩子补钙。
7. 吃钙片前后1小时内不要吃植物性食物(例如蔬菜、饭、粥等)和太油腻的食物。
8. 不要将钙剂与其他任何的食物混合,包括奶、粥、米糊、果汁等
2011/10/26回复