香港东方红一盒雪蛤有12格，530元HKD 仲 可以9折，在广百一盒同样的货要630元RMB

刚买了花胶，但感觉像是假的，很纠结，问来想发贴上图来问问各MM们但是等级不够。哎纠结阿。

来学习了,我平时就不会进补,搞到而家身子好差

吃了有三四个月吧，吃的时候不觉得，停了过段时间才知道原来燕窝作用挺明显的

请问有什么功效的?

现在最普通的东阿，东阿专卖店是753，我680可以买到。是500G。你要是相信网上的，是东阿专卖店宣传单的网址，相对便宜点，可是，我没在网上买过。

体内湿热重的人不能吃红枣

我也每天在吃，

我吃过燕窝花胶，效果都不错，皮肤变很好，不过花胶总是不能坚持，受不了腥味

看着真好  呵呵   

记得做女儿时妈妈教我，女人在每个月M期来完后，最好煲当归红枣鸡旦茶喝，经济实惠，即补血补气，又养颜。。现在生了小孩后，我也一直坚持着煲，一个月一次。。。受得了补的，当然常煲也行，个人认为平时喝确实有点热的。。从开始的不喜欢那味道，到现在在街上闻到当归的味就想马上喝上，超级喜欢。。。另外，平时也喜欢煲花胶汤，温补，养颜

      药炖脚筋汤

　　食材：猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、苁蓉3钱、菟丝子3钱。

　　作法：先将猪脚筋处理干净，烫去血水，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可当点心或汤空腹食用。

　　菟丝子天然荷尔蒙的成份高，可美容、养颜、丰胸。当归桂圆补血，人参补气，枸杞滋肾阴，肉苁蓉补肾，常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，皮肤也会显得滋润。 只要勤奋一下，其实吃什么都补

本人最大的爱好就是，护肤，吃补品，和打麻将。。。哈哈，，，，常吃的东西有，燕窝，一个月四次到六次，花胶，一个月一次，来月经的时候吃甜酒冲蛋，月经干净后吃四物汤，，或者益母草冲鸡蛋。早上蜂蜜拌花粉，小米粥，，每天两颗养生堂的维C，一颗GNC的葡萄籽，，家里补品很多，想起来就褒汤喝一下，每周一次墨鱼猪筒骨萝卜汤，每次我都要放一整条的大墨鱼，银耳，夏天的时候常喝，每天红枣菊花枸杞泡水喝，睡前一杯鲜奶。。。冬至的时候，吃十多天的鹿胎膏，有时也喝一下东阿阿胶，不过我买的是现成的

当归煲红枣

哈哈，还不错，，，我在妈网上的头像是我的近照，，，皮肤还不错吧，大家看一下，我可是两个孩子的妈了，，而且我天天挨夜的，有十年了，没有一天晚上是早于两点钟之前睡觉的，没睡过美容觉的人，只能食补啦。。。。

请介绍美容经验哦

红枣+银耳炖瘦肉，不错，补充骨胶原
雪梨炖川贝 润喉养肺

好强，也是有钱的妈咪！