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非常适合做早餐的小香饼

12543美食&下厨

在网上学习的,那位博客主厨艺了得,我也偷了点师,试做了一下,真的很好吃,营养又健康,一家大小都适合吃,跟大家分享,班门弄斧一下啦~~

原料准备:
1、牛奶200毫升(我用的是光明鲜牛奶)
2、鸡蛋两个
3、低筋面粉200G(还可以用麦麸粉混合低筋面粉一起用,增加粗纤维,我没有麦麸粉,下次买来试试看)
4、细砂糖(打发蛋白时加,我这次没有用,是煎好以后淋点炼奶)
5、热水100毫升

步骤:
1、鸡蛋蛋黄和蛋白分开
2、面粉筛过后在中间挖个小洞,将蛋黄放进去,慢慢加入牛奶和热水,一定要慢慢加慢慢搅,我这次做因为女儿要帮忙,我鸡手鸭脚,一个两岁半的小孩子很难控制,你懂的,很快就加完搅拌好,导致面糊有很多面粉颗粒,不够均匀
3、加细砂糖后打发蛋白,因为不是发蛋糕所以没有加醋,打到立牙签不到就OK,不需要太凝固
4、将蛋白混入蛋黄液中,上下搅拌,不需搅拌太久,基本混合就可以了,我弄得太均匀,所以煎的时候不是香饼不是很饱满
5、开火煎,我用的不粘锅,所以没有放油,没有试过用普通炒菜锅放油煎的效果,下次可以试试看,看到表面的蛋糊开始泛黄就翻过来煎,大概每面煎1-2分钟就可以,我还放了几颗葡萄干在面糊上煎,女儿说好好吃哦~~老公怀疑没熟,我说不会吧,这么稀得蛋液很容易熟的,下次再煎“窿”D给他吃,嘻嘻
图片都在相机里,只能上张手机图片喽~~今晚再上细节图

2012/04/20
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顺女顺女沙发
睇落有D唔够香,但无甘热气送
2012/04/20回复
顺女:
睇落有D唔够香,但无甘热气送
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唔系好香口,无甘热气,几好营养
2012/04/20回复
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