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饭桶男的20元晚餐, 盐焗鸡+番薯叶,一扫而光 (上做法)

28256155美食&下厨

一个人在家,不知吃什么,不想再吃快餐了,还是自己做吧....做电饭煲盐焗鸡加炒番薯叶,方便快捷

感觉不错,一扫而光.还额外奖赏了自己一个鸡腿..

鸡肉:15块,市场的..要是农家鸡,散养鸡,走地鸡会更好味



几天前余下的一点番薯叶



凉干水份



加下盐焗鸡粉并按摩,,放进电饭煲,





好了,很香喔。



饭好了.



好心的买鸡阿姨给多了一块鸡油,直接炸了炒菜,,真不错..



可以开餐了...

超简单的做法:
首先,把盐焗鸡粉匀地弄到鸡身上(盐焗鸡粉1包或1.5包,看你鸡的大小和个人口味,可适当加盐),帮它来个按摩..急就不用腌,想腌它半小时也行;然后在把腌好的鸡放进电饭煲里按上电源开关(这个要注意的是,,鸡油放在电饭煲底部,防止沾底,鸡肉放鸡油脂上面,不要加水,不油的放心),等它像煲饭一样自动跳档!(期间你可翻转一个鸡身,如果不喜欢吃带点血丝的鸡肉就再按一次煲饭制就好.如果整鸡最好按二次,一次一边,转动一下鸡..别煲太久,太熟了就不好吃了)

此时,味美皮焦肉嫩带有油香味的盐焗鸡就做好了,鸡要嫩才更好吃,所以要看好火候,
斩鸡后可将煲底下的油弄淋在鸡肉上,更美味喔..不会油的.
PS:我喜欢广州致美斋的盐焗鸡粉,海天的盐焗鸡粉有点另外的味道感觉没那么好..也试过梅州的盐焗鸡粉,还是感觉致美斋的味更正点..

我都是用最普通的那种电饭煲来做的,所以,现在新的那些不确定要按那个模式来做。


顺便再上传这餐之前一个晚上的鸡汤。

用料,香茹,虫草花,鸡肉半只,吃了二餐,第二餐加了大白菜。


2012/08/14
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十瓶十瓶沙发
2012/09/07回复
十瓶十瓶板凳
2012/09/07回复
十瓶十瓶4楼
十瓶:
比吃快餐强多了
查看原文
外面的东西不好吃
2012/09/07回复
十瓶十瓶5楼
十瓶:
外面的东西不好吃
查看原文
香啊,好好好好
2012/09/07回复
哇~厉害厉害~
2012/09/09回复
对呀,那只鸡好香。馋。
2012/09/13回复
这个鸡我也做了好多次,不过没抹过盐焗粉,试试
2012/09/13回复
挺给力的
2012/09/14回复
哇~~~那只鸡......流口水!
2012/09/15回复
seneyseney11楼
2012/09/15回复
懒人菜,不用开火又开胃
2012/09/17回复
好勤快的男人,赞一个!
2012/09/20回复
15元就有半只土鸡,甘真是几抵喔,
2012/10/10回复
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