看着已经感觉腻腻的有没有？其实鸭肉营养高着呢！最主要是鸭肉味甘、咸，性微凉。能补阴益血，清虚热，利水。 夏天吃是相当不错哦！本次加入紫苏叶焖煮，即去鸭臊味又添香~紫苏有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。材料：番鸭          洗净后砍大件，先走油后再砍成细块。[图片]支竹、紫苏、辣椒、蒜头。（支竹泡软待用）[图片]热油锅爆香蒜头、辣椒然后倒入番鸭块、紫苏叶翻炒。[图片]加水、生抽、盐、糖焖煮20分钟（喜欢浓味可放柱候酱，红茶喜欢清淡点的）[图片]加入泡软的支竹再焖煮5分钟，下盐调味，注意火候呀，不要煮干水了哦！[图片]开吃啦~[图片]紫苏的香味很独特哦~其实这道焖鸭也没有很腻嘛~好下饭呢！[图片]紫苏蒸排骨也是不错哦，先生很喜欢吃呢！[图片]再次做了数码骨~[图片]加点辣椒很不错！[图片]

喜欢吃排骨，排骨可以用这样的做法来做吗？

可以参考着做的

同问紫苏哪有卖

腐竹索晒D鸭汁，肯定好好味

看着很美味啊，美妈在哪里买的紫苏啊？另外怎么你做饭途中在照相，相机都没有被扑上蒙蒙一层水烟气呢？是不是需要火候小一点？

学习啦，找时间做给儿子吃，请问美妈放的辣椒是辣不辣的呀？还有数码排骨能否上一下做法呀？谢谢

请再介绍数码骨的做法。上去看了没抄起来。当想做时，不会做了