二胎，体重有猛增的趋势，开始自制营养午餐，（本人第一胎妊娠糖尿病）有j

jb200235只看楼主

如题，一胎没啥反应，胃口特好，孕前期猛吃，24周去糖耐，意料中的中招，之后开始长达14周的营养餐～～～据二胎病友说，二胎更难控制，也要更早控制，她二胎第十周血糖就已经超标～～～我已经十周了，最近体重有猛增的趋势，所以自己买了个电热饭盒单位自制营养午餐～～～特此记录!!!

2016/06/01

精选回帖

dove073楼

我比你好点,我一胎胖了60斤,但糖耐没事,过了,现在二胎,已经37周了,才长了20多斤,但糖耐二小时的那个超了一点,32周我才测的,所以最近也在控制,水果都不敢吃,我最近都用番茄来代水果,每次餐后都狂喝水,

2016/06/01回复

闵游纪禄蒋9楼

路过，支持下你

2016/06/01回复

16楼

1970/01/01回复

绿芽芽62楼

我二胎现在20周，体重增加5斤，血糖会高不？貌似这个体重增长有点少，又担心会不会营养不良，孕期没吐过，有段时间胃口不好。6年前第一胎体重总共增加26斤，宝宝生下来近7斤，第一次唐筛没过，糖耐倒是过了，不过做糖耐的感觉太恐怖了，希望这次直接唐筛通过。

2016/07/06回复

77楼

1970/01/01回复

78楼

1970/01/01回复

sofilin80楼

我二胎糖耐空腹正常，一小时高了0.1，两小时高了0.3，医生说要看营养科，要控制饮食，我什么都没管，照吃，因为本来食欲就不好，水果，蛋糕，饮料照喝，产前重了25斤，宝宝出生6.9斤，宝宝出生测血糖也正常，我产后测了几次都正常了。其实不用太担心的，不是高太多没有关系

2017/02/10回复

83楼

1970/01/01回复

全部回帖

dove07沙发

jb200235:

你的产科医生是谁？产后还去看营养科干嘛啊，不就是现在要控制血糖跟体重才去看的吗？比产科还难挂啊？那我还是自己自求多福，自己扎手指算了

查看原文

让我去看营养科,然后给我开餐单吧,医生是这样说的,我看到你的那个表下面写着1小时雪糖最高是7.8,那我确实超了,我都8.39啦,但孕妇的血糖标准有这么低吗?我就吃了一碗小小的云吞面

,正常人的血糖1小时值最高不能超过9,孕妇怎么低这么多

,那我还要不要吃了,我觉得我可能要天天只吃青菜了.

2016/06/02回复

jb200235楼板凳

dove07:

,正常人的血糖1小时值最高不能超过9,孕妇怎么低这么多

,那我还要不要吃了,我觉得我可能要天天只吃青菜了.

查看原文

你没有看到我的营养餐单上面写着面食，就是有汤那些都是属于精制面试，不建议吃吗？要吃也要吃白煮的捞干的意大利面，也不一定要全吃青菜的啊。。。对，我刚刚也看到了，就是一个小时餐后血糖不超过7.8，有时候临界还好啦。所以吃完饭不要呆坐着，要适当的走动半个小时。

2016/06/02回复

jb200235楼4楼

回复 pheobemama 的帖子

这位妈妈，我现在还没有完全按照营养科医生的分量开吃。至于你那一套方法（早上丰富、中午一般、晚上少吃）是不大适合妊娠糖尿病病人的，营养餐虽然难吃，但是也要做到均衡，有肉有菜，而不是按照你那种分法。
而且高血糖的人，肚子一饿是很容易低血糖的，这个时候一定要补充糖粉，避免头晕发生意外，这个是营养科医生告知的。
少吃是对的，但是前提是分开多餐摄入，而不是绝对意义上的不吃。要保证适当的长胎儿（像白煮鸡蛋这种东西就是长胎儿的），然后不要过度的长孕妇的体重。

2016/06/02回复

babyfox20135楼

jb200235:

5.30试水第一餐～～～买了一条小小的前排，几条海带，炖汤，顺便可以吃掉排骨肉，前排肉炖了很嫩，不老，吃起来很香。烫青菜的锅还没有收到～～～买了两根台湾小黄瓜，拍黄瓜，加了盐脱水之后加了醋，也是不错的，醋对血糖高的人是福音啊。今天的米饭加了荞麦，我还买了玉米渣，燕麦，轮流加。 [图片][图片][图片][图片]

查看原文

血糖高的人不能喝汤吧。。。

2016/06/04回复