521why898这种粥我想说，吃几年我都不会腻的。曾试过早餐吃白粥叉烧包，吃了一年，没换过其它的，就是这么专一，哈哈
【健康厨娘就是我】补血养肾杂粮粥，呵护家人每一天！
1435061美食&下厨
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crazy_baby楼42楼521why898:
这种粥我想说，吃几年我都不会腻的。曾试过早餐吃白粥叉烧包，吃了一年，没换过其它的，就是这么专一，哈哈
查看原文太厉害了😀
2016/06/16回复
小笨笨
不错不错，也要试试，谢谢分享
晏蓉
冰雕
lovecmcrazy_baby楼47楼lovecm:
如果不加红粮调味，还需要其它调味的吗
查看原文不加红糖也不难吃，喜欢咸的可以弄点咸菜萝卜干之类的
2016/06/16回复
大宝小宝宝13
sana023crazy_baby楼50楼大宝小宝宝13:
我今天刚好在某宝定了这几种材料，准备打糊喝，就看到了lz的帖子
查看原文呵呵，真巧啊
2016/06/16回复
TONGTONGMM0951楼这个我做过，芝麻不要太多，用个定时煲晚上定好时早上有得食，唔错的。
2016/06/16回复
鱼may
尚景峰的猪猪
这一辈子好好过
真的很好用，我也经常这样前天晚上放好东西，预约，早上起床就有的吃了。
珺囡囡
木每子crazy_baby楼57楼今天继续补血养肾粥
养生重在坚持😀
养生重在坚持😀
2016/06/17回复
大玥玥crazy_baby楼59楼:
这个啊，等我有空上菜谱吧😀
2016/06/21回复
crazy_baby楼60楼今天的早餐依旧有粗粮粥，小米南瓜粥+黑豆渣鲜肉包+竹丝鸡鸡蛋+香瓜，早餐一定要吃好哦！
2016/06/21回复
