我的减肥餐,记录一下
1182843美食&下厨
2019/04/30
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老鼠美美楼板凳
羽言宝宝:
我是天天喊减肥,又天天想吃肉的人坚持不了,希望楼主能成功
查看原文谢谢鼓励😘五一假期的四天我也放纵了😭刚好体脂秤让儿子砸坏了,新买的还沒来,也不知道有胖回多少,假期結束,今天继续努力,今晚就做了半小时以上的运动,在这里为自己加油💪
2019/05/05回复
老鼠美美楼15楼
吾爱烘焙:
哇,看着非常不错,都想吃了,而且又能减肥
查看原文谢谢赞赏,哈哈,很高兴坚持了二十天左右,确实瘦了5斤左右了,体脂率下降了2点几,因五一假期停了四天,我会堅強下去,目标是增肌塑型,100到105斤之间,距離目標还差8斤左右,继续减脂
2019/05/09回复