美妈茯苓糕怎么做的？

#早餐•2020年5月24日# 红枣核桃奶昔、胡萝卜香芹牛肉包子、蒸蛋、煮红薯、圣女果。
早餐简单化，老母亲也不用搞得那么辛苦，营养搭配均衡就行了！

#早餐•2020年5月25日#红枣核桃花生奶昔、胡萝卜香芹牛肉水饺、甜玉米、东方蜜瓜。
Nothing in this world can take the place  of good old persistence.
这世界上没有什么能代替一如既往的坚持！

#早餐•2020年5月26日# 红枣核桃黑芝麻奶昔、南瓜红豆沙发面饼、水煮蛋、甜玉米、水果。
Fortune favors the brave。
幸运之神垂青勇者！

#早餐•2020年5月27日# 红枣核桃奶昔、红糖蒸蛋、玫瑰花酱馒头、红薯、菠菜饺子皮香蕉派、山竹、荔枝。
Always protect yourself.
永远都要保护好自己。

茯苓和芡实磨粉，山药蒸熟压成泥，加少许糖和成面团压实切块蒸熟，中间夹了一层红豆沙。

#早餐•2020年5月28日# 牛奶玉米汁、奇亚籽贝果夹番茄芝士蛋、低脂瘦肉肠、煎芦笋、核桃、黑提。
Hate takes energy, love gives vibes.
怨恨会消耗能量，而爱能传递温暖。

好妈妈

#早餐•2020年5月29日# 红枣黑芝麻奶昔、胡萝卜玉米瘦肉菠菜饺、南瓜红豆沙发面饼、杏儿、马蹄。
If you lose your purpose, it\'s like you are broken.
如果你失去了目标，那么你也会变得枯朽。

学习了

#早餐•2020年5月30日# 红枣黑芝麻奶昔、南瓜红豆沙馅发面饼、煮玉米、蒸蛋、蜜瓜。
A calm heart stills all panic.
一颗平静的心能安抚所有的恐慌。

谢谢美妈的回复，明天也试试

#早餐•2020年5月31日#牛奶谷物、紫薯芋泥杯子蛋糕、 羊角蜜瓜。
No matter how good something is, you can ruin it by overthinking it.
无论一件事有多美好，但若你想得太多反而可能会毁掉它。

#早餐•2020年6月1日# 紫薯芋泥奶昔、麻油蒸蛋、杯子戚风蛋糕、馒头、凉拌小青瓜+酱牛肉。
告别童年、拥抱青春、未来可期！
儿童节快乐！
Hope is a good thing, maybe the best of things    and no good thing everdies.
希望是美好的，也许是人间至美；美好的事物永不消逝！

#早餐•2020年6月2日# 热鲜奶、麻油蒸蛋、紫薯芋泥奶油杯子蛋糕、南瓜红豆沙发面饼、甜玉米、炒杂蔬、羊角蜜瓜、小黄杏。
Don\'t spend another minute being angry about yesterday.
不要再浪费时间为昨天而烦恼。

早餐份量会不会有点多，分些我吃😁

#早餐•2020年6月3日# 热鲜奶、蒸蛋、蒜蓉肠粉、甜玉米、羊角蜜瓜、小黄杏。
Being a kid is a wonderful thing. Second it is over, you start wishing you could have it back again.
当孩子是一件好事，一旦童年结束，你就会开始祈祷它能回来。

不是他一个人的量😁

#早餐•2020年6月4日# 紫薯芋泥奶昔、奇亚籽贝果夹鸡蛋火腿番茄、甜玉米、芦笋、黑提。
Everything goes back to the way it was.
一切终将恢复如初。