记录一下今天的晚餐:香焖金鲳鱼+香煎鸡翅+清炒菜心
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✅️香焖金鲳鱼:
1⃣热锅下油,放入金鲳鱼,煎至两面金黄。
2⃣放入姜片爆香,倒入适量清水,加入适量蚝油、生抽、老抽、盐,盖上锅盖,中小火煮8分钟。
3⃣大火收汁,放入葱段即可出锅装盘。
✅️香煎鸡翅:
1⃣鸡翅中加入蚝油、生抽,抓拌均匀腌制10分钟。
2⃣倒掉腌制酱汁,加入适量淀粉,打入1个鸡蛋,抓拌均匀。
3⃣热锅下油,放入鸡翅,全程小火慢煎,煎至两面金黄即可。
✅️清炒菜心:
1⃣热锅下油,放入蒜头爆香。
2⃣放入菜心,翻炒至变软加入适量清水,翻炒均匀。
3⃣倒入适量蚝油,加入适量盐、鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。
喜欢这几道家常菜的同学可以试试,日子再忙记得也要好好吃饭呀😊
2023/09/26