我也在担心这个问题。但是补铁一定要吃猪肝么？我们小时候怎么没有补也不 缺呢?

是啊，这个问题也很烦呢
鸡肝还怕禽流感呢，所以只给宝吃猪肝了，一周一次了

只吃猪肝，用来煲粥吃。

少食为秒啦！

黑木耳含铁量比猪肝高5倍，把它泡软煮熟再搅烂成泥掺粥面饭里喂宝宝吧

不过一次只能少量吃，隔天喂一顿好了。很滑肠的，如果宝宝便秘吃这个挺好。拉肚子就不能吃了。

另外补铁补血的还有：黑芝麻、红枣

都可以搅成泥经常喂一点宝宝吃

这可比猪肝安全多了

[ 本帖最后由 elvaxia 于 2008-8-6 15:39 编辑 ]

谢谢楼上，真是好主意啊，我的猪刚好常常便秘

我的做法就是用橙汁+蛋黄，维C可促进蛋黄中鉄的吸收，我觉得最主要是营养均衡，我宝宝体检时啥都不缺。

每次都是去吉之岛买些无公害的猪肝或鸡肝煮的。

我都有俾啊，一周一次猪肝粥

自己家养的鸡没问题吧？今天煲了鸡肝红枣粥