营养不良就不良吧，反正现在天天在家，也不用做什么事，晕倒的话也是晕在家里

上来汇报一下吧，开贴到今天又过了五天了，天天还是坚持跑步，早上一个小面包，一碗粥，午餐半碗饭加些青菜一点肉，晚上半碗饭，一点菜，不过现在还是119斤，唉，跑起来脚是越来越沉重呀，都想放弃了

对了，母亲节那天一家人出去吃，大吃特吃了， 食物真是太诱人了。

过去二十天了，成功减了6斤，，虽然这个星期才少了一斤，没有刚开始减那几天的速度，但明显的是，天天跑步肠子好了，原来好严重的便秘，现在已经每天一次了 ，继续努力中~~~~~~~~~~~~~~~

最近老是下雨，都一个星期没有跑了，发现不跑也能瘦呢，还是瘦了一斤了，再没动力跑了，现在每天喝一包立顿的纤扬茶，饭量吃七成。