妈网ID:sosa
宝宝的年龄阶段:12-24个月
宝宝的实际月龄:1岁3个月
宝宝的作息时间表:(包括睡觉时间,玩乐时间,进食时间和份量)
7:00a.m 起床,吃早餐,240ml奶+片包半片
8:30a.m 下楼在小区和小朋友玩~喝水
10:30--11:00a.m 回家吃蛋黄+橙汁/苹果汁或者只吃点水果
12:00--12:30a.m 吃面,份量约大人碗大半碗
1:00pm 睡午觉,要弄半小时左右才能睡着,有时睡觉前洗一澡
3:00--3:30p.m喝210ml的奶+水果少许
4:00p.m--5:30pm 到楼下玩,喝水
6:00-6:30p.m吃饭,饭菜共一碗~
8:30:p.m 洗澡
9:00p.m 240ml奶上床睡觉,一般要15分钟到30分钟才能睡着...
我的提醒和建议 :BB只在困的时候睡觉,不困绝对不睡,困的话,他会自己爬上床趴在那,一般10几分钟就睡着了。因为他是吃手指睡的,只要我在身边,他睡他的我睡我的,甚至我玩电脑他自己睡着了。愁的是,他一定要吃手指睡,不让吃绝对不睡。
征集宝宝的作息时间表,大家来分享一下吧!
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