因为我家婆做猪脚姜醋非常拿手，加之我现在又在妈网和淘宝上卖姜醋和米酒，所以就我们的经验，来帮你回答这个问题，应该还是有参考价值的，嘻嘻！1、生活在广东必须按这里风俗习惯坐月子才利于身体健康，因为每个地方水土会不一样；２、姜醋是得提前煲，一个星期就够了，但猪脚和鸡蛋不宜放太早，两天就可以吃，因为猪脚煲太久就会完全溶化到醋里了，鸡蛋煲太久就非常硬！３、吃的时间顺产是三天后就可以吃，剖腹产就需咨询医生为宜！４、坐月子期间还应搭配米酒一起吃，有的地方又叫黄酒、甜酒，酒酿或者是醪槽。我坐月子期间就辛苦了我家婆照顾我，所以这方面我是最大的受益者，身体调理的比以前还好！希望我的回答能帮到坨坨鱼！

我在书上看到韭菜是会抑制奶水的，如果想喂人奶就不要吃韭菜了。

学习了~~~

结果是有些碰撞，各有各说，有的听信医生，有的相信老传统，我个人就由我家婆安排坐月子，不过她也是给我吃之前先和我商量及讲道理，加之我看到她老人家身体特棒，所以就比较信服她！嘻嘻！其实这个问题的出现就有些像，西医说能吃的东东，中医说不能吃一样！只能择其一，至于采取产后即吃，或是１２天后才吃，应由个人决定．至于我自己，我还是比较信任产后即吃，因为醋本来就可以帮助排恶露！而且补身也特别重要！

猪脚姜一般是生产前一个月就开始煮，泡到生产的时候就可以吃了。一般生完，三天内喝通草煮瘦肉汤开奶，猪脚姜就什么时候都可以吃。还可以吃黄酒煮鸡蛋。

谢谢这位姐妹分享经验咯

应该是生完12天后才吃的，刚生完先吃点生化汤什么的，帮助恶露排出。吃得太早，不利于恶露排出。

我是出院就吃了。其实姜一般三四天就入味的了。当然要月嫂去煲啦，这是她的工作之一吧。我反而觉得喝了姜醋帮助排恶露哦，可以用一点煲好的姜醋煮韭菜，帮助排淤血的。

因为我家婆做猪脚姜醋非常拿手，加之我现在又在妈网和淘宝上卖姜醋和米酒，所以就我们的经验，来帮你回答这个问题，应该还是有参考价值的，嘻嘻！
1、生活在广东必须按这里风俗习惯坐月子才利于身体健康，因为每个地方水土会不一样；
２、姜醋是得提前煲，一个星期就够了，但猪脚和鸡蛋不宜放太早，两天就可以吃，因为猪脚煲太久就会完全溶化到醋里了，鸡蛋煲太久就非常硬！
３、吃的时间顺产是三天后就可以吃，剖腹产就需咨询医生为宜！
４、坐月子期间还应搭配米酒一起吃，有的地方又叫黄酒、甜酒，酒酿或者是醪槽。
我坐月子期间就辛苦了我家婆照顾我，所以这方面我是最大的受益者，身体调理的比以前还好！
希望我的回答能帮到坨坨鱼！

学习了

真的是太谢谢你了，回答得这么详尽，给我解惑了哦，谢谢谢谢啦

我在书上看到韭菜是会抑制奶水的，如果想喂人奶就不要吃韭菜了。

我也来学习了

不用谢!想想我以前也是啥都不懂，多亏我家婆了，现在也是不会做，还会说，嘻嘻！

不是产后12天才食吗,呵呵

学习了

学习啦～真是好东西，以前在自助餐厅就喜欢吃姜醋，呵呵，以后生了可以名正言顺的大吃特吃la ~

吃這個會不會很發胖？

我到时是妈妈煮，家婆是外省人不会弄这些

应该是生完12天后才吃的，医院上课时都有说的。吃得太早，不利于恶露排出。而且剖腹产尤其不能这么早吃，不利于伤口愈合8

学习了~~~

我也听说恶露尽了才能吃的，否则影响恶露排出。

生完·12日