系统有问题，发重了

[ 本帖最后由 阿猪妈妈 于 2009-10-16 16:37 编辑 ]

建议还是少吃这种催熟的香蕉噢，不健康，本地香蕉虽然丑一点也贵一点，但是味道比这个好多了。

PS我只买本地蕉，现在天气好香蕉都肥短肥短的好诱人，翠绿（或微黄）的买回来用绳子挂墙上，过两天等到香蕉长梅花点的时候吃就最香甜了！我们这儿农民卖的香蕉一块五毛钱一斤，卖相差的还要便宜点，比很大很黄的那种贵几毛钱：）

哇~~~~减肥还吃这么多啊，我的早餐都是1/2条玉米加无糖豆浆呢

真勤快

天啊，你也吃太多了吧，还节食？

学习了，豆渣可以煎饼吃，唉，但早上都没有时间开啊！
5元10条的玉米哪有啊，这么便宜的。

真的能减肥吗

好勤快的楼主mm

看着很诱人啊

那个饼看起来好好吃

很黄，很健康

睇到好有食欲

真的吗？我明天也试试看。

LZ真厉害，看到那玉米和香蕉就想吃，。

楼上好有心思哦！

香蕉便宜的

好高卡路里的一餐早餐
香蕉每条：120卡，几条就已经几百卡
鸡蛋每只86卡，煎过的118卡，3只共354卡
玉米每条75卡，三条225卡
仲有豆浆，豆渣饼

单早上的早餐就接近1000卡了。

想减肥，早上应该饮一瓶脱脂奶（88卡），两只蛋清50卡。

友情提示：香蕉和豆浆都属于寒凉食物。广东水土比北方水土寒凉，特别我们女人忌寒凉。
如果LZ本身体质属于热底，那就不用太避忌寒性食物，但还是少吃为妙。
我个人就属于凉底，若是吃这些食物，那非得把我喉咙痒S咳S。

减肥不吃香蕉的你懂不懂啊？而且你的煎蛋饼卡路里也太高了！

我有一个疑问，不是说蜂蜜不要加热么？不然会变酸的，没有润滑的功效反倒有结宫的作用了。加上蜂蜜后又煎又蒸的，行吗