不知说羡慕你还是怎样，我是第四天晚上才开始胀奶，但只是一点点硬，JP整天叫我让BB吃，但都好像没太多奶，后来第5天下午回到家才硬硬的，按摩了一阵又软了，JP和那个月子保姆整天在说我“都没奶的，都不上奶的，你再不怎样怎样，就回奶啦”。。烦死了！到现在都是软软的，但又不是没奶，BB都好像吃不饱。。唉。。

我那时都系好似你甘样,喝佐章鱼煲猪脚就开始涨奶啦,涨到好痛,又系涨到硬,后来我堂姐教我要用热水敷,仲要按摩,BB未吃时要用吸奶器吸出来,2至3个小时吸一次,先没甘痛,我刚刚生完那三天都仲未有奶架,到第四天就开始涨啦,有时心情唔好都会影响出奶的,所以一定要保持心景开朗,心情要放松点哦! 第一次做人妈妈系甘架,慢慢来就会好的啦

产后涨奶，是产后第一大痛。我经过了好友的教路，顺利解决了，现在公开秘方，等JMS也免却烦恼。产后涨奶，RF就像石头一样，但就是没奶出来。你可以用发酵了的面团敷在RF上，避开RT就行了。面团凉凉的，等到热了就再换。你很快就会感觉有奶滴出来了～～物理通乳，不用手搓那么疼。之后用吸奶器一吸就通了！出现奶结也同样使用！大家快动手吧！另，发酵的面团一般我们家里是不会有的，你们可以到卖早餐的包子店，给2块钱买个面种，回家加面粉进去就可以了。加完面粉记得自己留起一小块放冰箱做面种，以备不时之需。

产后涨奶，是产后第一大痛。我经过了好友的教路，顺利解决了，现在公开秘方，等JMS也免却烦恼。产后涨奶，RF就像石头一样，但就是没奶出来。你可以用发酵了的面团敷在RF上，避开RT就行了。面团凉凉的，等到热了就再换。你很快就会感觉有奶滴出来了～～物理通乳，不用手搓那么疼。之后用吸奶器一吸就通了！出现奶结也同样使用！大家快动手吧！另，发酵的面团一般我们家里是不会有的，你们可以到卖早餐的包子店，给2块钱买个面种，回家加面粉进去就可以了。加完面粉记得自己留起一小块放冰箱做面种，以备不时之需。

我依家用热毛巾敷..比前天好好多..但还是很多硬的..一碰就痛..
我已经很用力去按了..但还是硬的..现在通了很多..奶水也多了..
BB一吸完我自己还要再用吸奶器吸..但吸出的不多..
要多久才能完全通了啊???

很多谢这么多位妈妈给我的意见..
我会试试...多谢你们打救了我..

我还想问下..
我前天开始涨奶..到今日还是硬硬的..不过比前天好了..
那是不是不会回奶了.?

甘系米要请按摩师来按摩啊?
我依家都系乱甘按..硬就按..

死囖..我依家餐餐饮鸡汤..肉片汤..都好补..
甘米姐系吸完.饮汤.再涨过..米姐系白费??

我觉得用热毛巾好悟方便.好快冻.又无暖水袋...
我JP日日要我饮汤..好烦啊

甘系米悟可以饮汤住啊?
我都悟想饮.但系我JP要我饮...甘点算?
我JP死话..比个B吸..几多都吸晒拉..就悟会涨嘎拉..

好啊..快点给我..
我已经要崩溃了..

好急..在线等啊..
有边位妈妈知道涨奶按摩师电话请给我..
我会万十感谢她...

自己顶一下..
有无妈妈有电话的..打救下我吧...

楼上妈妈的那个方法好似好好喔..
但发酵要等多久啊?
面团是什么东西啊?