我在越秀区妇幼分院做了,医保卡刷了六百多,42天去检查时是1.5级,正常要达到5级,现在还在做,效果应该还可以,不过产后需要一定的时间恢复,不做的话3-6个月左右也能恢复到一定的程度,但是要想恢复到生小孩前就要做一下运动了。一个过来人说,要经常做提肛运动,那里关乎你下辈子的幸福。。。晕吧