三笑:啊...我们都不会哦.用的是伊利的盒装纯牛奶...哎,我肠胃超好的.朋友说吃雪莲果通便,她吃完不久马上就去拉了几回我吃N多一点感觉都没有....查看原文用的是燕塘瓶装纯奶,口感很好,稀了点不够成块下次用一小碗再试试