想跳楼呀,80CM的腰围!
344820时尚扮靓
我哪裡都不肥,就只有肚腩肥。
未怀孕前我身高160CM,体重80斤,属于偏瘦型。
怀孕时体重最重时是108斤。
生完小孩以后体重飙升到110(只要是因为坐月子的时候不够奶水给小孩吃,所以拼命吃肉喝汤来增加奶水)
小孩五个月后出来工作,因为要熬夜上班时间超长所以体重瘦到了98斤
可是我那可怜的水桶腰呀,一直瘦不下来,好像全身所有的肥肉都堆在肚子那里了,量一下80CM呀,我的妈呀,那是一个什么样的水桶腰呀?我真不敢想像,55555555,一想起我那条腰,我就很自卑。现在我不敢穿稍微有一点点紧的衣服,那样会把我的肚子肥肉暴露无遗。曾经有人问我是不是又怀孕了,肚子这么大了?如果坐公车的时候我摸一下我肚子扮大肚婆,估计也会有很多人给我让座.......
我想問一下各位媽媽,你们的小蛮腰是怎样得来的?
能告诉方法否?我不想上美容院,因为要钱,而且容易反弹,据说反弹以后会比原来的更恐怖!
不知道每天晚上在家里摇呼啦圈或者做仰卧起坐半个钟行不行?大概要坚持多久才能见到效果?
各位有经验的靓妈妈请打救一下我吧,我给你们下跪了,555
我能有今天的大水桶腰,我想最主要的原因是我懒和没恒心去坚持运动,各位剛生完小孩的媽媽們,有版给你们看了,千万别偷懒呀~~
2010/04/13
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平时尽量每时每刻都 吸腹
很有用
不过很难坚持 。。。
很有用
不过很难坚持 。。。
2010/05/12回复