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冷藏发酵——黑芝麻豆沙包

1141353美食&下厨

做了一次中种的北海道牛奶吐司之后,对需要长时间的发酵我害怕了!自觉老大不小的身体也经不起漫长的熬夜,包包还是要做的,要不早餐就没着落了。。。于是早上上班前就揉了个面团放到冰箱里让它慢慢发酵,晚上吃饭前拿出来回温半个小时以上,吃完饭又可以开工罗!

【黑芝麻豆沙包】




材料:面粉400克,酵母4克,细砂糖50克(如果做馒头可以加多20克),油10克,冷水200克,黑芝麻粉40克(我用的是南方芝麻糊无糖型),红豆沙适量(我懒,买了莲香楼的)

做法:详细的过程图可以参考:《好吃的生肉包是这样做成的!》

1、除了黑芝麻粉、红豆沙外,其余材料揉成耳垂般柔软的面团,记得水量不要一次性全倒进去,按照自家的面粉吸水性来增减。黑芝麻粉可以在此时加进去揉匀再发酵,也可以发酵好后再添加,我这次采用的是发酵好后排气的时候顺便添加的。

2、揉好的面团盖上保鲜纸放到冰箱冷藏发酵至2.5倍大。这个能很好利用时间,很适合上班族。

3、把发酵好的面团拿出来回温半小时再排气整形。过程图看这里:《好吃的生肉包是这样做成的!》

4、包好的包子盖湿布夏天饧发20分钟,冬天饧发40分钟。饧发好的包子拿在手上感觉明显比未饧发前要轻。

5、蒸笼铺上湿的纱布,将包子排好,包子与包子中间留些空隙,盖上盖子,入冷水锅中大火烧开转中火蒸10~15分钟,3分钟以后开盖取出。

6、营养的包子出炉罗!





莲香楼整的豆沙馅非常不错~~~~俺都懒得自己洗沙那么累人了!



超级啰嗦:
1、酵母分很多种,我用的是可以直接和面粉接触的酵母,不需要先用温水化开。水不要一次倒进面粉里,要分次,因为不同的面粉吸水性不一样,加的水量最后能把面团揉到耳垂般柔软为之合适。

2、油不一定用花生油,玉米油,猪油等都可以,不加也可以。不过加了油,尤其是猪油,会让包子更松软和成品更白。

3、要想包子松软好吃,包好的包子一定要进行第二次发酵,这一步一定不能省!

4、如果家里用的是不锈钢蒸架,可以不用垫纱布,直接在蒸架上抹油放包子就可以了。

5、蒸锅的锅盖一定要盖紧,如果有缝隙,要像上图一样用湿布包紧,这样才能蒸出外表好看的包子!

6、冷水起蒸,蒸好的包子记住要3分钟后才打开锅盖,以防包子表皮被空气压扁。

喜欢生肉包的在这:
好吃的生肉包是这样做成的——面团篇
好吃的生肉包是这样做成的——生肉包馅篇


[ 本帖最后由 Mrs.Liang 于 2010-4-26 17:02 编辑 ]
2010/04/20
全部回帖
虎妞妞虎妞妞沙发
红豆沙哪里买啊
2010/04/20回复
虎妞妞:
红豆沙哪里买啊
查看原文
莲香楼专卖店,中华广场附近有间
我的也是托人买的
2010/04/20回复
我也想包包子了,不过我喜欢肉包子。
2010/04/20回复
梳子梳子5楼
肉包子当餐吃好吃,做多了现热口感好像没那么好吃了
2010/04/20回复
铃珑铃珑6楼
流口水
2010/04/20回复
我试过做过包子和馒头,但揉面粉的时候,面粉很粘手,怎样可以做到面粉不粘手啊?谢谢!8
2010/04/20回复
不错。赞
2010/04/20回复
小扇贝:
我试过做过包子和馒头,但揉面粉的时候,面粉很粘手,怎样可以做到面粉不粘手啊?谢谢!8
查看原文
我在上面步骤1说得很清楚了,水量不要一次过加那么多,一点一点加。因为不同的面粉吸水性不一样!
2010/04/20回复
俺一定要试试
2010/04/20回复
进来学习一下
2010/04/20回复
俺一定要试试
2010/04/20回复
一一`一一`13楼
用的是哪种酵母?
2010/04/21回复
看见了好想吃
2010/04/21回复
一一`:
用的是哪种酵母?
查看原文
现在用的是安琪高活性耐高糖干酵母,100G装的。我试过安琪其他款的、梅山的都可以。中式面点不像面包那么讲究
2010/04/23回复
xingnycxingnyc16楼
太厉害了你~~~~~
2010/09/12回复
2010/09/13回复
2010/10/11回复
mscicimscici19楼
如LZ所说,水要逐次添加,另外,粘手的话,要一直揉,揉到面团起面筋,就不会粘手了
2010/10/12回复
lenayeulenayeu20楼
为什么是冷藏发酵的呢?

能否放到温水锅里发酵?(我平时做馒头就是用这种方法发酵的)
2010/10/12回复
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