我觉得不要去看精神科医生,当你自己觉得自己的精神有问题的话,其实你是正常的,一般精神有毛病的人会说[我没病,我很正常]

当你踏进精神病医生的病房那一刻,你和你的家人都觉得你精神有问题;了.
你有没有照过心电图,是不是心率不齐,或者气血不足,?贫血?失眠,一般晚上休息不好,第二天情绪会有写反常,焦虑或者爆燥,忧郁什么的...最好的方法就是喝杯咖啡,出去看看帅哥,尽可能把自己当成18岁的少女...

去帮助别人吧，帮助别人能让你快乐，很多人连一日三餐都没有保障，他们才是真得累呀。你已经很幸福了，有痛爱你的老公，有电脑可以上网，有时间可以倾诉多好啊。

对了补充下,不要对着妈网看.看久了正常人都头痛,气短...化个妆换件衫, 带齐BB的东西,.把BB带到外面绿色的地方,或者小孩多的地方,让他也开心地和小朋友玩,你也可以和小朋友的妈妈们八一下,或者面带微笑观察自己的BB.,观察地下的蚂蚁,树上的小鸟,草从的胡蝶和不知名的小花....偶尔闭上眼,平和的呼吸,....相信会改善的,,我偶尔都会这样做哦

现在心情好多了。

找个乐观点的朋友出去放松下。。。。

放宽心吧，没什么大不了的

买几瓶天王补心丸吃吃吧

女人谨记：一定要吃好玩好睡好喝好,一但累死了,就有别的女人花咱的钱，住咱的房，睡咱的床，用咱的老公，还打咱的娃.。所以一定要幸福  告诉自己一定要幸福的活着。天天告诉自己一定要幸福啊。

一层层地看完LZ的贴，真为LZ捏一把汗，这是抑郁症吗，不要难过，放轻松点吧，没有解决不了的事情。LZ不要太专注在电脑上了，到外面透透气散散步吧，看看身边的事物多美好，找个令自己舒心点的消遣吧 。。。

又有点紧张了。

我要出去透透气了。

放松心情呀！

帮顶吧。。。。没有听过这样得病。

不过，我最近心情也不佳，试孕又失败了。。。。。

精神药物的副作用太大了，请尽量不吃为好。最好的治疗是多做点运动或去旅游找朋友逛街等

帮不到什么。帮顶。

你年龄多大？超过四十就得考虑自己是不是更年期综合症，去广东省人民医院看一看岑荣英医生了，我婆婆就是在那看好的，症状和你差不多，去试试看吧。

亲爱的楼主，其实我们很多时候是自己吓自己呢，紧张的时候别跟自己说别紧张，而要说放松放松.......

听过中医大师曲黎敏的讲座，西药对你的症状帮助不大，去看下中医吧！放松一下自己，走出去散步，去下寺院，听下佛音。

今天起了个大早去看了医生，谢谢！谢谢所有关心我的MM们，也谢谢妈网。在我眼里有妈网真好！

加油MM